2019年01月15日

【出来るシリーズ】29.「恥をさらしたくない」


私たちは、自分のことを守ろうとするあまり
かえって自分を追い詰める結果になることがあります。

そんな体験は自分だけではないはずです。
「その感じ、分かる」と共感される方も少なくないのではないでしょうか。


今回はそんなお話です。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪

〈15日・30日更新予定〉

【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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アイ子の職場は、毎日の朝礼で、その週の仕事の内容や目標を
課内でシェアするシステムをとっている。

それはアイ子の苦手な時間でもあった。
それは、失敗などもシェアして、次に活かそうという社風があるからだ。

-- 間違えるなんて恥さらしだ。
  私のことが言われたらどうしよう…

そもそも、アイ子には
自分の仕事に自信がなかった。

-- たいした能力もないし、
  きっと誰でもできること…

それでも、周囲に認められたいと思うのは当然だ。
アイ子なりに精一杯仕事は頑張っていたつもりだ。

しかしある日、
アイ子の作成した書類に不備があり、
それを顧客との打ち合わせに持っていこうとした上司が
途中で気づいて事なきを得た。

上司と一緒に顧客先に行こうとしていた先輩も、
出発が遅れて、
修正を待つ間、焦りで不機嫌な様子だ。


アイ子は情けないやら恥ずかしいやら
その場から逃げ出したい心境だった。


翌朝の朝礼で、先輩が、皆の前で
「小さなミスが、皆の足を引っ張り、やがて社の信頼を失うことに繋がるので、
 お互いに気を付けていきたい」
と発言した。

先輩の言葉は淡々としていたいが、
アイ子にとっては皆の前で「さらし者」にされた気がしていた。

恥ずかしさでいたたまれず、
赤面し胸がギュッと締め付けられるようだった。

-- 私の失敗がみんなにバレた…
  無能だと思われてる…
  

それ以来、アイ子は仕事が怖くなってしまった。
作成した書類も、上司に渡すまでこれまでより倍以上時間がかかる。
見直しても見直しても、どこか間違っている気がする。

-- もうこれ以上、皆の前で恥をさらしたくない。
  怖い。

上司も誰も、そんなアイ子の思いは知らない。

仕事は次から次へと回ってくる。
「相上さん、時間かかりすぎ」
先輩にたしなめられる。
時間は待ってはくれない。

焦りと緊張で混乱し、体が硬直する。
-- もう、ダメ!!


アイ子は立ち上がると、
「少し頭を冷やしてきます!」
と席を立った。


-- そうだ、RFTしよう!!


人気の少ない休憩室に向かい、窓際に座る。
こんなとき、何にどうRFTすれば良いのだろう?

そこで、アイ子は最近学んだ"Touch my Voice"(心の声に触れる)という
エネルギーワークを使うことにした。

-- "この混乱を鎮めるのに、今の私に一番相応しいエネルギー"

そんなザックリとした言葉だが、
手のひらにエネルギーを感じると、
アイ子は、目立たないようにタッピングしてRFTを始めた。

「無力で悲しい」
そんな声が自分の中に見出される。

-- 私、悲しかったんだ…
  怖いんじゃなくて、悲しかったんだ…
  そうだよね、無力な自分を感じたら、悲しいって感じるのは当然だよね…

そんな自分に気付いて、胸が熱くなる。

たったそれだけのことで、
アイ子の体は、スーッと何かが抜けたように軽くなった。

ゆっくり深呼吸すると、
アイ子は再び、仕事の席に戻った。

さっきまでの硬直や焦りは和らいでいた。

-- できる。大丈夫。
  失敗は誰にだってある。
  前を向いていこう!


アイ子は作成した書類を上司に渡すと、笑顔で言い放った。

「私の座右の銘は、『恥をさらして成長する』にします。
 不屈の精神で頑張ります!」

それを聞いた上司は、
「相上さん、昭和のおじさんみたいだね。
 親近感を感じるなぁ」
と笑った。

それを聞いた、課のみんなも笑った。


アイ子も笑いながら腕まくりすると、
次の仕事へと、意識を集中し始めたのだった。


続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、1/30に更新予定です。



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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 17:09| 【出来るシリーズ】

2019年01月13日

RFTはどこまでも優しく、パワフルで奥深い癒しをもたらすセラピー


心理カウンセラー・心理セラピストでもあり、
詩人、朗読ナビゲーターでもあり、
多彩な才能を発揮されてご活躍の澤田准さんが、
RFTへの思い、そしてRFTセッションで得られる深い安心感について
素敵な文章で綴って下さいましたのでご紹介しますヾ(*´∀`*)ノ

RFT:レジスタント・フリーダム・セラピー
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ここまで自分に深く寄り添い、受容する、セラピーはきっとないことでしょう。

私たちは人に受け入れもらいたい、愛されたいと思っている時、
一番に受け入れていない、愛していないのは、きっと自分自身なのだと
どこか心の底ではわかっていると思います。

自分で受け入れられないから、人に受け入れてもらいたい。
でもどんなに周りから承認してもらったとしても、どこか満たされない。

結局自分を受け入れるなきゃいけないのはわかっているけれど
自分を認める、受け入れるってどういうことかわからない、、、

そんな時、RFTは私たちが自分に寄り添うっていうのが本当にどういうことかを教えてくれます。


RFTを使ったセッションでは、ほとんどのクライアントさんが

『こんなに自分を受け入れて、優しい言葉をかけてもらったのは初めて』

『〇〇って思ってもいいんだ』
『この思いがあってもいいんだ』

と話してくれます。

こうした受容の癒しが、さらに潜在意識の奥深い癒しへと繋がり、
無意識の抵抗や自己否定を緩め、
私たちを自然で愛ある変容へと導いてくれます。



またなぜその思いや感情があったら苦しいのに、
それをずっと握りしめて持っていなくてはならなかったのか、
その答えをあなた自身の内側から教えてくれます。




その答えを知った時、
その理由をあなた自身が分かち合った時、




あなたは自分自身を
今まで以上に愛おしくなるでしょう♡



そして
今まで以上にあなた自身のことを知ることができるでしょう♡



抵抗をやめて、すべての自身の思いを受け入れた時、
そこには優しく和らいだ、肩の力が抜けた景色が広がり、

自然と自己愛が深まり、本当の貴方自身と繋がっていきます。



もしかしたらネガティブの役割は
私たちを本来の私たちに戻すサインなのかもしれませんね。



RFTは一見ネガティブに見えるその思いや感情のエネルギーを、本来の姿に戻してくれます。

それは愛の姿、光、みなぎる生命力。

それが自分の内側にあることを教えてくれる、素晴らしいセラピーです。


多くの人がこのセラピーを知っていただき、自分を癒し、本来の姿で生き生きと生きる人が増えたらいいなと願っています♪



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澤田准さんのセッションをご希望の方はこちらへ

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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 10:41| 澤田 准さん

2019年01月12日

深い悲しみからの脱却



心理カウンセラー・心理セラピストとしてご活躍の
RFTアドバンスプラクティショナーの澤田 准さんが、

エネルギーワークを取り入れた
RFTセッションの感動的なクライアントさんのご感想を、
教えて下さいましたので、ご紹介させて頂きます。


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Kさんは13年前に突然お母さんを自死で亡くされた深い悲しみと、
昨日まで会えた人が会えなくなる、死に対する恐れを持っていました。


2回目のセッションの時、
『悲しむのをやめて、気持ち良く前に向いていきたい』

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その言葉を聞いた時、
それがKさんの素直な願いで、ほんとうの望みなのがわかりました。


どうすれば彼女のこの深い悲しみが癒え、前を向いていけるのだろうか、、、


そう思った時に、
RFTのTMV(タッチマイボイス)系のエネルギーワーク、流輪波(りゅうりんは)をさせていただいたのでした。

私たちは、どんな思いや感情を抱いても、それが流れていたら問題はないのです。

血が巡るように、
食べ物を食べたら排泄として出て行くように、

私たちの思いや感情のエネルギーも滞りなく流れていたら問題はないのです。

それが滞り、吹き溜まりのように溜まっていくと、
体にもその滞留したエネルギーが感じられ、苦しさを感じるようになります。


今回はそのエネルギーをRFTによって、本来の純粋な在り方に戻し、
エネルギーの流れとともに、生き生きとしたその人本来の輝きを取り戻すことができる
エネルギーワークをさせていただきました。


Kさんはこのセッションで、感情のエネルギーに静かに寄り添いながら、
玉ねぎの皮がむけるように感情の層を少しずつ癒し、純化していきました。
エネルギーが流れるとともに、お腹のあたりから『生きているという実感』を感じていただき、
『元気が出る』とお話いただきました。


そしてこのセッションの数日後にセッションの感想を送ってくれましたので、ご紹介しますね。



<< Kさんより>>

先生、先日は、ありがとうございました。
それが、とても不思議なんですが、身体も、心も凄く軽くなりました。

何が起こったのか、一時的な状態なのかは、全くわからないのですが、、凄く不思議です。
感情が湧いてきても、意識しなくても、流れていく感じです。

夜空を見上げたら、悲しくなっていたのが、、
今は、きれいだなぁと思うだけで、、不思議です。
これは、エネルギーの抜け道ができたからでしょうか?

あまり、なぜだろう?疑り深く、考えない方が良いでしょうか?
それとも、この状態を維持するべく、何かをしないといけないのでしょうか?

自分を責める気持ちも、凪いだ感じです。
一時的なものじゃないかと、少し心配です。。





<< 澤田准さんからの返事>>

体も心もすごく軽くなったんですね〜♪

そして感情が湧いてきても、流れていく感じ、いいですね!
エネルギーの流れが出てきていますね。

何も維持しようと意図しなくてもいいですよ。
きれいだな〜とか、ただただ目の前のことを感じているだけで大丈夫です。

そして疑り深く、考えなくて大丈夫です(笑)

とっても不思議だから何が起こっているんだろうと思うかもしれませんが、
私たちの本質はエネルギーです。
物体としての私たちとしか認識できないかもしれませんが、
量子物理学(科学)が証明している通り、エネルギーなんですね。

だから今まで滞っていたエネルギーが流れることで、
本来の状態に戻っていきます。

エネルギーは流れるのが性質なんです。
だから、自分本来の姿を信頼してあげてくださいね。

Kさんはとてもエネルギーを感じる事の出来る人だったので、
(感情もエネルギーです♪)
とっても合っていたのですね。

今の状態にある自分を信頼して過ごしてみてくださいね。





<< セッション1週間後にいただいたKさんのご感想 >>

澤田先生、周囲の環境や状況も、凄く流れるようになり、
本当に、今までは、喉にツカエてたように、溜まっていたんだな。。と感じます。

凄く楽で、、ちょっと怖いくらいです。

それから、朝起きたてに、自分の本音を感じるようになりました。。
凄く子供っぽい感情の時もあり、今までだったら、封印して感じないようにしてたような感情も、
少し距離をおいて、笑えるような感じで、、。

自分の中の何かが、凄く変わった感じがします。。

楽で、怖いですが、、そこは、怖いんだね〜。。と。楽な感じで。。

本当に、セッションを受けて良かったです。。ありがとうございます。。

お礼を伝えたくて。。
ありがとうございます。。泣き笑い






<< 澤田准さんの返信 >>

今まで封印していた、感じないようにしていた、自分の本音を感じるようになって、
それを少し距離を置いて、笑えるようになって、、、

少しずつ、、その子供っぽい、けれど本当の気持ちを感じてあげれて、
Kさんの心が開いて、楽になっていらっしゃるのが、
本当に嬉しいです♪
 
心が開く感じ、楽になる感じ、、、
今までとは違う感じに戸惑うかもしれませんが、
受け入れて行ってあげてくださいね。

嬉しいお礼のメールをいただき、私の心もとても喜んでおります。
こちらこそありがとうございます♪



2回目のセッションの2週間後には、

 自分が楽になったせいか、物事が進めやすくなった、物理的な用事が進みやすくなった。
 今までのがどっと流れた感じ。
 やる気が出てきた感じで、自分でもビックリしている、嬉しい



3回目のセッション後には、

  否定的なことも考えることなく、すごくハイテンションでもなく、落ち着いている。 
 ノンデュアリティを考えなくなった。
 (Kさんは非二元がわかれば、生きづらさがなくなるのではないか考えていました)
 死にとらわれなくなった、考えなくなった。
 悩み込むという感じはない
 考え方を変えなきゃと思ったが、考えが浮かばなくなった。
 不思議な感じです。


とお話ししてくれました♪

2回目以降は全てRFTのエネルギーワークをさせていただきました。



ほんと不思議ですよね!

今 Kさんは、セッションを重ねる毎にたくさんの気づきをえながら、
自分に寄り添い、自己との深い対話をされています♪

心の大丈夫感を育てながら、自分と真に繋がっていかれています。

今まで行きたかったけれど、不安が強くて行かれなかった海外旅行に、
セッション後に突如申し込みをすることができたとも話してくれました。


もちろんいきなり不安がなくなることはないかもしれません。
これからも不安は出てくるかもしれませんが、


少しずつ、自分の喜びや可能性にも目を向け、
自分にその喜びを与えてあげる、楽しませてあげる、

そういった心の豊かさへの愛も私たちはもともと持っていて、
それを抑えることなく素直に表現していくことも、とても大切なことだと思っています。


RFTのTMV(タッチマイボイス)には、こうした心の豊かさへのアプローチもあって、
本来の可能性や才能を開いていく天咲波(てんしょうは)もあり、セッションではその人の状態に合わせて行っています。

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この内容は、澤田准さんのブログ
  『【セッションの感想】不思議なくらい心も体も軽くなった』に掲載されています。


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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 19:42| 澤田 准さん

2018年12月30日

【出来るシリーズ】28.「勇気が出ない」


「勇気が出ない」

自分には夢があって、挑戦したいことがあるのに
一歩前に踏み出せない。

そんなとき、目の前に広がる景色は晴れやかな青空でしょうか?
それとも、どんよりとした曇り空?

もしかしたら遠くに青空が見えているのに、
目の前は霧に包まれて見えることがあるかも知れませんね。

今回は、そんなお話です。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


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アイ子には夢があった。
それは、海外旅行。
旅先はヨーロッパ。

子供の頃から、欧州旅行は憧れだったが、
大学時代は、就職とバイトに時間を費やし、
旅行どころではなかった。

どうにか就職したと思ったのもつかの間、
今度は上司と合わず転職活動で忙しかった。

旅行…しかも、海外旅行なんて考える余裕すらなかった。

でも、心の奥ではずっとずっとくすぶっていた憧れの都。
イギリス・フランス・ドイツ・イタリア…
テレビの旅行番組や旅雑誌を目にするたび心を躍らせてきた。


やっと新しい職場に慣れてきた今、
有給休暇も取れそうだし、ボーナスが入って少しばかり貯金も出来た。

-- これ以上、先延ばししたくはない!


でも、初めての海外旅行。
-- 1人で旅をするなんて大丈夫だろうか?
  誰か一緒に行ってくれる人はいないかな。


恋人のコースケも、親友のヒカルも
仕事に忙しい毎日だし、
別の仲の良い友人たちも同様に忙しそうだ。

-- あー、勇気が出ない…
  言葉も通じないし何かあったらどうしよう。
  怖いよぅ…
 
ベッドの上に仰向けに寝転がって、
アイ子は一緒に行ってくれそうな人を思い浮かべてみた。

そのとき、ハッと閃きが走った。
-- そうだ、RFT(アール・エフ・ティ)しよう!!

  この前、学んだばかりの“天咲波(てんしょうは)ワーク”
  あれは自分の中に眠っている意欲(能力・パッション)を花開かせて
  人生を楽しめるようになるワークだった!!


アイ子は起き上がると、テキストを引っ張り出して手順をおさらいしながら、
早速「一人旅を楽しむ意欲」をテーマにワークすることにした。

意欲のエネルギーの名前を探る。 
-- んー。出来るかな??

講師の佐藤純子は誰でも出来ると言っていたし、
実際、セミナーの時はみんな出来ていた。

アイ子の中に、ふっと名前が浮かぶ。
-- 青空の帆船!

この名前を感じただけで目頭が熱くなった。
とても愛しい、アイ子の感覚にピッタリの名前だ。


そして、それをRFTをするためのワードを探る。
-- 力を取り戻せ!

じーん。
そんな感覚を受け止めながら、さっそくRFTを始めた。

悲しみや虚しさ、
怒りや劣等感…
その中に隠されていた、深い愛やいたわり。
守られているという安心感。

そんな感情を感動で受け容れながら、
自分への愛しさを積み上げていく。

-- ああ、私の中は、
  かけがえのない宝物のような喜びで溢れている…

そして、RFTが終わると、
いよいよ、“天咲波ワークの醍醐味”がやってきた。

内なる輝きを見出す瞬間だ。


アイ子は、
自分の内側から、まるでたくさんの白いハトが飛び出すような
光が弾けるイメージが思い浮かんだ。

ハトたちは
「自由に羽ばたこう!その力があるよ!」
と語り掛けてくれるようだ。

アイ子は、なぜだか意味もなく涙をこぼした。

そして、さらに自分の内に
真珠のような柔らかな光を感じた。

-- なぜだろう、純粋な強さを感じる…
  ずっと前からこの強さはここにあったのに
  長いこと忘れていた気がする

アイ子は、ワークを終えて立ち上がった。
胸に温かい力を感じた。

---

そして、数日後、旅行代理店を回って資料を集めたアイ子は、
とうとう自分の希望通りの旅行プランを組み立てた。

これまで旅行プランを考えようとすると、
不安な情報が目についていたのに
今は楽しそうな情報がたくさん飛び込んでくる。

会社にもさっさと有給休暇の申請を提出した。

-- 理由もなく力が湧いてくる!
  勇気が出なかった自分が嘘みたい

アイ子は胸を弾ませながら
出発の日に向けて、いそいそと準備を始めたのだった。


続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、1/15に更新予定です。



◆【オンライン】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内◆ ≪残席1名≫
 ✦開催日: 2019年 1月17日、24日、31日、2月7日  すべて木曜日
 ✦開催時間: 10時〜12時15分
 ✦開催場所: オンライン
 ✦講  師 : 葵井美香子
 ✦参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ✦参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ✦サイトでのご紹介: RFTお知らせあれこれ
 お申込み方法: 【オンライン】RFT基礎コース お申込みフォーム



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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 16:40| 【出来るシリーズ】

2018年12月25日

オンライン基礎コース 参加者のご感想

こんにちは!
ブログをお引越ししました〜ヾ(*´∀`*)ノ

さて、お引越し後の初めての内容は、
RFT基礎コース参加者のご感想です☆彡




◆◆RFT基礎コースご受講の素敵な感想シェアします♡◆◆

すばらしい感想をありがとうございます^^
ぜひRFTたくさんご活用くださいね〜♪

講師:葵井美香子

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ありがとうございました。
今までネットなどで調べた知識で見よう見まねで自己流セラピーをしていたので、
メカニズムやコツが掴めたことが嬉しかったです!
自分が過去悩んでいた時にこのセラピーを知っていたらなぁと思うくらいあたたかくて、
自分のことをナチュラルに肯定できるセラピーだと感じました。
あとzoomで、海外にいても時差的に無理のない時間帯(日本の昼の時間)に
開催していただけたのがとても有難かったです。

           Rさん 海外からご参加

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4回目の講義でこれまでの積み重ねもあってだと思いますが、
今日のセッションで大きな気づきに気づきました。
愛の中にいたということ、この受容というものの深さに感動しています。
今日、また、セルフワークをしました。
友達から無視された、 というテーマから入っていきました。
抵抗が出てきました。
でも、抵抗していたんだぁ〜と受け入れた途端緩みました。
と、同時に日常の色んな様々なことに抵抗していることにも気づきました。
驚きでした。今まで生きてきた人生が全て抵抗で行動してきたのかも?と思います。
ゆっくりですが、自分を見つめて行こうと思います。
美香子さん、本当に大きな気づきをありがとうございました。
           稲村礼子さん

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RFTは、お話を聴いている限りとてもシンプル。
まだ、学んで直ぐですので上手く使えてはいませんが、
シンプルな部分を、もっと腑に落としていくことが出来ると
ココロのセルフメンテナンスに最適だと予感しています。
  
以前、別のトントン系のセラピーを受けたことがあり
その際は、変わったような?変わらないような?
正直、ピンとこなかったのですが
同じトントンでも、受容をするだけで、
こんなに深くに届くのだと、驚きました。

オンライン講座は、レコーディングができ、
何度も見て復習できるのが魅力ですね!
まだ、こんがらがっている部分も多そうなのでこれから少しずつ、
頭の中を整理していきたいと思っています。

ありがとうございました。
            Tさん
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とても勉強になる4日間を過ごせました。

オンラインで、4日間少しずつ受けれた事で、
一回ごと集中しやすく、次回までに、習った所を実践し、明確化しやすかった。
プラクティショナーコースのみの受講からスタートしたので、
ぼんやりしていた部分が多かったが、
RFTの細かい説明ややり方、ペアーワークからの気づきなど、
活用の仕方が良く理解できRFTを活用していく為の自信に繋がりました。

私もRFTが大好きなので、どんどん使って行きたいです!
美香子ちゃんの説明や誘導とてもシンプルで分かりやすく、とても勉強になりました!
また、セッション時の声がすごくいいね!
入り込みやすいです。毎週楽しみだったから、今日で終わるのが寂しい!
また、復習会とか参加したいです。美香子ちゃん、4日間ありがとうございました☆                       丸山幸代さん

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□■□ 次回の基礎コースのご案内 □■□

◆【オンライン】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内◆ ≪残席1名≫
 ✦開催日: 2019年 1月17日、24日、31日、2月7日  すべて木曜日
 ✦開催時間: 10時〜12時15分
 ✦開催場所: オンライン
 ✦講  師 : 葵井美香子
 ✦参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ✦参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ✦サイトでのご紹介: RFT基礎コース 2019年1月スタート オンライン(昼)募集
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2018年12月15日

【出来るシリーズ】27.「疲れやすい体質」

「体質」とあきらめていたことが、改善されるケースはよく見られます。

一言で片づけられていた誰かの事実は、
あなたにとって本当のことなのでしょうか?


もしかしたら、そんなあなたに、
RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)がお役に立てるかも知れません。


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アイ子は、物心ついたころから、自分の体力のなさを感じていた。
子供同士で遊んでいても、自分だけすぐに疲れてしまう。

走ることも飛ぶことも、
運動自体が得意ではなかった。


アイ子の母親もそうだ。
インドア派で、
買い物や旅行などで遠出すると、
翌日は寝込んでいることも少なくない。
そのためか、どちらかと言えば、引きこもりがちに近い。


だから、アイ子は自分のことも "母の遺伝" ととらえてきた。


RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)をするようになって、
自分の呼吸が浅いことにも気づくようになった。


初めてRFTセミナーに参加したとき、
セラピーの合間の深呼吸のタイミングでは、
「ふーっ」と長い呼吸をする人もいたが、

アイ子の呼吸は短くて、
深く息を続けることが出来なかった。



さて、アイ子が、ヒカルと一緒に
RFTの発展版のエネルギーワークを受けたとき、

『流輪波(りゅうりんは)』クラスで、
講師の佐藤純子から、

「疲れが溜まる、
ストレスが溜まる、
怒りが溜まる、
などと言いますが、いったいどこに溜まってるんでしょう?」

という問いが向けられた。


誰も答えない。


佐藤は続ける。
「溜まる場所は、体ですよね。
体に蓄積されているから、
疲れやストレスが溜まると体が重〜く感じますよね。
そして怒りが溜まると体の中で膨らんでるみたいになって爆発させたくなりませんか?」


-- あー…、なるなる…

他の参加者もうなずいている。


「そうやって体の中に溜まった様々な感情や溜まっているストレスなどに、
 アプローチできるのが、この手法なんです」


-- 疲れやすいのにも効果あるかな?
  でも、生まれつきの体質だと無理だよね。

アイ子はそんな風に思いながら聞いていた。


佐藤から、手順の説明を聞いたあと、
ワークタイムが始まった。


このエネルギーワークの便利なところは、
テーマをいちいち考えなくても、
自分に最適なワークが分かることだ。


アイ子も手順に従って、RFTを進めた。

胸の中央の奥に、吹き出し口らしきものを感じる。
本来(理想)のサイズは大きいのに、
今はまるで潰れているような気がする。

-- これでいいのかなあ?

そんな不安も感じつつ、そのまま手順通りに、RFTのセラピーを始めた。



そして、手順の最後まで進めたとき、
体が軽くなったのを感じた。

思わず深呼吸する。

ふーっ

-- あれ??
  呼吸が深いところまで入ってくる!
  吐く息が長く出てく!

アイ子は驚いた。


たった一つのワークが、
アイ子に希望をもたらした。


-- 身体が軽い!
   息切れするような、あの重さがない!
  このままいけば、もっと動けるようになるんじゃない?!


体が軽くなって、アイ子の心が躍り始める。

-- 可能性を見出せることは、なんて嬉しいことなんだろう!!



「宜しければ、シェアして頂けませんか?」
講師の佐藤の呼びかけに、
アイ子は勢いよく手を挙げた。


自分でも分かる。
瞳が明るく輝いている。


アイ子は、他の参加者に笑顔を向けながら、
この弾むような心境を、軽快に話し始めた。





続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、12/30に更新予定です。



◆【オンライン】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内◆ ≪残席1名≫
 ✦開催日: 2019年 1月17日、24日、31日、2月7日  すべて木曜日
 ✦開催時間: 10時〜12時15分
 ✦開催場所: オンライン
 ✦講  師 : 葵井美香子
 ✦参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ✦参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ✦サイトでのご紹介: RFTお知らせあれこれ
 お申込み方法: 【オンライン】RFT基礎コース お申込みフォーム



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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 15:20| 【出来るシリーズ】

2018年11月30日

【出来るシリーズ】26.「喉につかえた言葉」

思ったことをそのまま言葉にして伝える機会なんて
それほど多くないのかも知れません。

黙っていた方が良い状況は日常的にあるでしょう。

言いたいたいことを言いましょう、というわけではなく
我慢して飲み込んだ言葉の破片が、
どうなってしまうのか、知ってもらいたいのです。


今回は、そんなお話です。

創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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セミナー2日目の午後、ヒカルはランチからセミナー会場に戻ってきた。
ランチタイムにはアイ子と感想などで体験談に話を咲かせた。


続いて午後は、生命エネルギーを輝かせる流輪波(りゅうりんは)ワークの時間だ。

この “ 流輪波 ” という不思議な名前は、私たちの体に何百もあると言われる、
“ チャクラ(体の渦)の流れ ” に由来しているという。


講師の佐藤純子によれば、
私たちの体の内はいくつもの層で分かれていて、
その層の一つ一つに吹き出し口(チャクラ)がついていて
本来は、ここからネガティブな感情(エネルギー)などを流し出すはずが、
詰まっているため、体内で膨張して反応となって現われ、
生ききづらいのだそうだ。


-- 疲労感も身体に溜まったままか…
  体が重いのはそういうことだから、なのかな。



ヒカルは、他の参加者たちと同様に
手順通りに、ワークを進めた。


自分でテーマを見つけなくても、
詳細を語らなくても、
自分に最も相応しい部位が見つかる。

ヒカルは喉にそれを感じた。


そして言われたとおり、エネルギーの法則とやらに従って、
RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)を行うと…

まるで体からエネルギーが流れ出して、
心地よい風が体を吹き抜けるような感覚を得た。


-- あ、喉が軽くなった!
  

職場で新しいプロジェクトが始まって、
リーダーを任されてから、
気付けば喉に、違和感があった。


上司と話すときも、
グループのみんなと話すときも、
ヒカルは、色んな言葉を飲み込んできた。


言えないストレスは、喉に表れるという。


自分の考えを押し通すばかりでもいけないし、
みんなの考えだけを優先させるわけにもいかない。
でも、調和をとって進めていきたい。

「本当は自信がありません」
「成功できなかったらごめんなさい」
「心の負担を誰か背負って」
「私の思う通りにさせて」
「本当は怖くて逃げ出したい」

怒り、絶望、悲しみ、悔しさ…


そんな思いを持ちたいわけじゃない。
そんな感情を抱きたいわけじゃない。


でも、心は自由に、様々な思いや感情を
いつだって奏で続けている。



ヒカルは、会場の窓を見た。
外から光が射しこんでいる。


-- 無意識だったけど、
  頑張って来たね、私。
  自分にとって大きなプレッシャーだったのに。


ふと、内なる勇気が溢れていることに気付いた。


-- 言った方が良いこともある
  言わない方が良いこともある

  私にとって、居心地の良い私であればいいだけだ。



ヒカルは、明日、職場へ行くことに
理由のない、わくわくするような心の高揚を感じていた。



続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、12/15に更新予定です。



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■RFT基礎コースのご案内■

【東京】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内 ≪残席1名≫
 ◎開催日: 2019年1月19日(土)〜20日(日)2日間
 ◎開催時間: 10:00〜16:30(二日間とも)
 ◎参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ◎開催場所: 東京都港区赤坂(お申込の方に詳細をご案内いたします。)
 ◎講  師 : 渡辺 花香里
 ◎参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ◎サイトでのご紹介: この感情 私にはもうどうすることもできない…(RFT基礎コースのご案内) 
 お申込み方法: 【東京】RFT基礎コース お申込みフォーム


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【オンライン】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内 ≪残席わずか≫
 ◎開催日: 2019年 1月17日、24日、31日、2月7日  すべて木曜日
 ◎開催時間: 10時〜12時15分
 ◎開催場所: オンライン
 ◎講  師 : 葵井美香子
 ◎参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ◎参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ◎サイトでのご紹介: RFTお知らせあれこれ
 お申込み方法: 【オンライン】RFT基礎コース お申込みフォーム

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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 17:41| 【出来るシリーズ】

2018年11月21日

この感情 私にはもうどうすることもできない…(RFT基礎コースのご案内)残席1名

「RFT基礎コースインストラクター」
Healing Space 風の光 渡辺花香里からご案内です♪


             o0640048014296786738.jpg

色づく木の葉…、冷たい空気…、夕暮れの景色…
秋が深まってきていますね。
いかがお過ごしですか?
今日は、「自分で自分を癒せるようになる RFT基礎コース」のご案内です。


   ⊹  ⊹  ⊹


◆ この感情…私にはもうどうすることもできない…



「この怒り、 もう私にはどうすることもできない」
「この悲しみから逃げることができない」
「こんな感情と一緒にいるのはもうイヤ」
・・・・・

こんな思いと共に日々を送る経験は、きっとどんな人でもあります。





そして、その思いの中には、
沢山の感情も、沢山の思いもあるのに
それらを、手に取ることも、見てあげることも、寄り添うこともせずに




私達は、頭でその出来事の捉え方を変えてみたり
ポジティブに前向きに考えようとしたり
もうその事を考えないようにしたり
または、悶々とその感情の中に埋もれあがきながらも
ただ目の前の生活の流れの中を生きていったり


こんなふうにして 私達は辛くても 自分を一生懸命に生きています。

本当に…頑張っていますね。




でも、どんなに考え方や捉え方を変えても、見て見ぬふりをしても
それらの感情や思いは
私達が避ければ避けるほど、イヤ!と思えば思うほど
またその思いや感情の中に埋もれ、あがけばあがくほど
無くなることはなく、私達の中で生きたエネルギーとして共にあります。


だからこそ、また同じような出来事が起きたり、
生き辛さが常にまとわりつく日々を送ることになっていきます。



◆そんな時、自分が自分に出来る事を知っていれば…


そんな時、自分に何かしてあげられることを知っていたら
自分に寄り添うこと、自分で自分を癒す方法を知っていたら
どんなに救われるでしょう。

R F T(レジスタント フリーダム セラピー)をご存じですか?


私自身もセッション、セルフワークで使っています。
私は、R F Tのセラピーの中に流れるエネルギーとても好きで、

大変信頼しているとともに、とても有効なセラピーです。




◆R F T ( レジスタントフリーダムセラピー )とは…



R F T(レジスタントフリーダムセラピー)は、
自分の中に起きてくる思い・感情、またそんな自分自身への
寄り添い方、向き合い方を教えてくれます。



RFTは、自分の思い・感情へ、また自分自身へ
受容というやさしい空間をさしだしてゆく

とても自然でやさしいセラピーです。


セラピーの中では、よく起きて来る「抵抗」も含め、
自分の中から出て来るものに 受容と理解の空間を差し出していきます。


初めて、このセラピーに触れた方は、
今まで「いや!」と思って感じないように、なくしてしまおうとしていた思い・感情が
受容することで、すーっと消えてしまうことをとても驚かれます。



でもそれは、とても自然なことなのです。
「いや!」と思うことが、エネルギーの自然の流れを止めてしまい、
苦しみを生み出しているからです。


RFT基礎コースでは、このセラピーの方法、メカニズムを
実際にワークを体験して頂きながら、2日間で丁寧にお伝えしていきます。



◆RFT基礎コースを受講すると…


自分で自分を癒すことが出来るようになるだけでなく
RFTのセラピーをとおして、
自分への理解が深まり、ありのままの自分への愛が増していきます。


今よりももっと心かろやかな日々、
そして、心の中に何か起きても、すぐに自分で自分をサポートできるようになれば、

それはどんなに心強いことでしょう ♡




◆来年2019年1月に東京にて 「R F T基礎コース」 を開きます。


R F T基礎コースを、東京・赤坂で開きます。

今回も 少人数(6名)で、ワークも含め、じっくりと進めていきます。
 
 ※この基礎コースを受けられた方は、
  ・「RFTプクティショナーコース(他者へのセラピー)」を受講でき、
   R F Tプラクティショナーの資格も得られます。
  ・TMV(タッチマイボイス)基礎クラスも受講できます。

   ※R F Tの各講習会についてはR F T ジャパンのサイトをご覧ください。



【こんな方に】


・ 自分の思いや感情を持て余していらっしゃる方
・ 日々のストレスに疲れ、悩まれている方
・ 他者に対する批判、非難、怒りがよく出てくる方
・ 自分攻めの思いがよく出て来る方、自分に自信のない方

・ 始めたいことがあるのに、スタート出来ない方
・ 自分を癒していきたい方・自分を理解していきたい方
・ 癒しに興味、好奇心がある方、またお仕事にしていらっしゃる方



セラピーって何?心のしくみ?心理って何?と思われる方でも
一か所のタッピングポイントをタッピングしながら
自分に受容の声がけをしてくことで 自分癒しの道が始まっていきます。
そして、“癒し”に関わるお仕事に就いていらっしゃる方にもお薦めいたします。



【コースの内容】


レベル1 日常的に沸いてくるネガティブな思い・感情へのアプローチ
レベル2 過去の出来事・トラウマなど
レベル3 セルフケアの進め方のヒント



R F Tのメカニズム・セラピーの進め方を学びながら、心の仕組みも学んでいけるコースです。

一人でも多くの方にRFTを知って頂き、そのセルフワークをとおして、

ご自身の心の平和に役立てて頂きたいと願っています。




■□■ 自分で自分を癒せるようになるRFT基礎コース ■□■

残席1名

【日時】   2019年1月19日(土)・20日(日)2日間
       10:00 〜 16:30
【場所】   東京都港区赤坂 (お申込の方に詳細をご案内いたします。)
【受講料】  48000円 / 再受講 30000円
【講師】   RFT基礎コースインストラクター 渡辺 花香里(かがり)
【定員】   6名様(残席1名)
【お申込】  こちらのフォームからお願いいたします。↓
https://www.form-answer.com/applications/6YMFA





✧✧✧ 基礎コースを受講された方々のご感想 (抜粋)✧✧✧


◆ 否定し続けていた思いや感情にも価値があり、それらを受容するこのワークは、私にとって全く 新しい驚きに満ちたものでした。「手放す」のではなく「受け容れる」ことの方がこんなに簡単で、真の受容を起こすものだとは。直感に従って参加してよかったです。友人にも勧めたい!ありがとうございました。



◆ 本質と資源のポイントの発見は、最高に素晴らしいナーと。受容の掛け声の花香里さんの声(波動)とエネルギー(氣)にとても癒されながら(T.T)、受容の学びができて感動でした。ありがとうございます。



◆ 受講して初めて「自分の中のネガティブ」が沢山ある事がわかりました。そして、そのネガティブを受容する事も拒否しようとしている自分に気づき、驚いています。ここから、自分を受容する一歩を踏み出せるような気がします。目から鱗の体験をさせて頂きました。



◆ 本当に心地良く楽しい2日間でした!。寄り添って受容してあげるだけでこんなにも自分と仲良くなれるなんて本当に素敵すぎるセラピーです。



◆ 自己ワークがストップしていましたが、RFTは、基礎コースを受講しただけで簡単に短時間で深い自己意識まで到達できるように思いました。中断していた自己ワークが今晩からでも出来るようで大変勇気づけられました。



◆ なんて優しくて速くて自然なセラピーなのだろう!と驚きました。花香里さんの優しい寄り添いの声がけを聞いているうちに、自分でも無理なく雰囲気がつかめてきました。受講して本当によかったです。



◆ 想像していた以上に自分に優しく 愛溢れるセラピーだと感じました。セルフワークは苦手だったのですが、RFTなら思い立ったらすぐに出来そうです


◆ 受講してよかったです。少人数で、分からない所もすぐに質問できて安心でした。RFTのエネルギーは、想像していたよりも更に優しく、受容していくことでこんなに変化がはやく、分かり易いのにも驚きました。今まで学んだワークとの相性も良く、これから大切に使っていきたいと思います。



◆二日間しっかり教えていただき、理論はもちろんですが、何度もワークをサポートいただきながらじっくり取り組むことができたおかげで、かなり理解が深まったと感じています。
花香里さんのセラピーの中でアールエフティーのパワフルさは体験させていただいており、これまで受けたどんなセラピーよりも1番深いところに最短のスピードで到達してまた変容が起きると感じています。






この内容は、Healing Space 風の光 『この感情 私にはどうすることもできない… RFT基礎コースのご案内』に記載されています


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✻オンライン基礎コースのご案内はこちらです✻
 
【オンライン】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内 ≪募集中≫
 ◎開催日: 2019年 1月17日、24日、31日、2月7日  すべて木曜日
 ◎開催時間: 10時〜12時15分
 ◎開催場所: オンライン
 ◎講  師 : 葵井美香子
 ◎参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ◎参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ◎サイトでのご紹介: RFTお知らせあれこれ
 お申込み方法: 【オンライン】RFT基礎コース お申込みフォーム



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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 11:18| ご案内

2018年11月18日

【RFT講習会】基礎コース & 質問・復習・練習会 & リバーシングクラスのご案内

〜〜〜 ☆ 〜〜〜 ☆ 〜〜〜 ☆ 〜〜〜
今回は、
RFT基礎コース 【東京・オンライン】
RFT参加者向け、【質問・復習・練習会(無料)】
RFT参加者向け 【【東京都内】RFTリバーシング講座 (実践編) 〜胎児の癒し、そしてハートの声を聴こう〜クラス】
のご案内です。
〜〜〜 ☆ 〜〜〜 ☆ 〜〜〜 ☆ 〜〜〜


RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)は、
自分のネガティブな思いや感情や感覚を受け容れながら、
消すこと、無くすことではなく、
その中にある素晴らしさを見出して
無理なく、心の変容を起こすセラピーツールです。


嬉しいことに、現在、口コミなどで広がり、
参加希望者が増えてきています。
この機会にぜひご参加下さいませ♪



↓ RFTを初めて受講されるの皆様へ ↓
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【東京】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内 ≪残席1名≫
 ◎開催日: 2019年1月19日(土)〜20日(日)2日間
 ◎開催時間: 10:00〜16:30(二日間とも)
 ◎参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ◎開催場所: 東京都港区赤坂(お申込の方に詳細をご案内いたします。)
 ◎講  師 : 渡辺 花香里
 ◎参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ◎サイトでのご紹介: この感情 私にはもうどうすることもできない…(RFT基礎コースのご案内) 
 お申込み方法: 【東京】RFT基礎コース お申込みフォーム

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【オンライン】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内 ≪募集開始!≫
 ◎開催日: 2019年 1月17日、24日、31日、2月7日  すべて木曜日
 ◎開催時間: 10時〜12時15分
 ◎開催場所: オンライン
 ◎講  師 : 葵井美香子
 ◎参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ◎参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ◎サイトでのご紹介: RFTお知らせあれこれ
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↓ RFTを既に受講された皆様へ ↓

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【オンライン】RFT質問・復習・勉強会(無料)
 ◎開催日:2018年12月12日(水) 
 ◎開催時間: 19時〜1時間半くらいを予定
 ◎開催場所: オンライン(テレビ会議システムzoom) ※zoomは無料でご利用いただけます。
 ◎講  師 : 葵井美香子
 ◎参加費 : 無料
 ◎参加条件: RFT基礎コースまたはプラィティショナーコースを受講済の方(オンラインで受講中の方もOK)
 ◎内 容: ・日頃のご質問をなんでもお受けします。
        ・苦しみの理由、RFTの概念、構造を復習します。この理解があるとセラピーがぐ〜〜んとやりやすくなるはずです♪
 ◎サイトでのご紹介: RFTお知らせあれこれ
 お申込み方法: 【オンライン】RFT質問・復習・勉強会(無料) お申込みフォーム

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【東 京】RFTリバーシング講座 (実践編) 〜胎児の癒し、そしてハートの声を聴こう〜
 ※引き続き、クリスマスランチ会がございます。ぜひご参加ください^^

 ◎開催日:2018年12月2日(日) 
 ◎開催時間: 10時〜13時 ※時間の若干の前後はございます。
 ◎開催場所: 東京都内
 ◎講  師 : 葵井美香子
 ◎参加費 : 6,500円
 ◎参加条件: RFT基礎コースまたはプラィティショナーコースを受講済の方(オンラインで受講中の方もOK)
 ◎内 容: ・バーストラウマとは
        ・バーストラウマと人生の関係
        ・RFTリバーシングの方法、実践(セルフワーク)

   トラウマの根源はバーストラウマにありとも言われています。
   胎児〜出生時を通じ様々な感情を潜在意識に記憶しているのです。
   そして、それがその後の人生や自分の心に影響していることが多くあります。
   出生にまつわる様々な感情を癒すことで、ずいぶんと安心感や安定感を取り戻すでしょう。
   そして今回の講座では、その小さな胸に秘めた『ハートの声』を思い出し、
   本来の力を取り戻していくことにもアプローチするリバーシングを体験していただきます。
  (プラクティショナーコースの胎児の癒しとはまた違うアプローチです)

 ◎サイトでのご紹介: RFTお知らせあれこれ
 お申込み方法: 【東京】RFTリバーシング講座 (実践編) 〜胎児の癒し、そしてハートの声を聴こう〜お申込みフォーム

◇◆◇ランチ会◇◆◇
引き続きクリスマスランチ会を予定しています。2000〜2500円予定です。ぜひご参加くださいませ^^


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皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております☆彡






 Resistant Freedom TherapyR(レジスタント・フリーダム・セラピー)については、


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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 21:20| ご案内

2018年11月15日

【出来るシリーズ】25.やりたいことが分からない

エネルギーワークとは、いかなるものかと言うのを、
一言で説明するのは難しいところなのですが、

よく言うところの、
ヒーリング、気功、アロマ、フラワーエッセンスなど、
形に表れていないのに、効果があると言われるものは、
直接エネルギーに働きかけて、変化をもたらす効果があります。
そういったものをエネルギーワークと呼びます。
(量子論の「すべてはエネルギーである」という理論に基づいています。)



目に見えないものは信じられませんか?


ではここで、簡単なエクササイズをしてみましょう。
両手を20センチぐらいの幅に広げて、
その両手の間に、光の玉をイメージしてみて下さい。
そして、両手で挟むようにしながら、その玉を押してみてください。
何かの圧を感じませんか?


テレビのコマーシャルを真似てお話しするなら、
セミナーでは、ほぼ99%の方が最初からこの感じをとらえていて、
そして、練習を始めるとほぼ100%の方が、
その感じを掴むようになられています。

誰にでも簡単です。
さあ、あなたの中でも、エネルギーワークを楽しむ時間が始まりましたね…♪


さて、今回も、エネルギーワークを取り入れた、
RFTで出来ることをご紹介したいと思います。


創作物語であり講師以外は実在しません。
どうぞ楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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ヒカルは、アイ子と共に翌日のクラスにも参加した。

そのクラスでは、
◎“生命エネルギーを輝かせる”流輪波(りゅうりんは)
◎“眠れる才能・能力を花開かせる”天咲波(てんしょうは)
という二つの手法を伝えている。


セミナーは「天咲波(てんしょうは)」から始まった。

このエネルギーワークは、
私たちが潜在意識に閉じ込めている、“本来の才能、能力”を開くという画期的な手法だ。


生まれた時から、または成長過程で、
私たちは本来の自分の才能や能力を閉じていることが多々ある。

本来の才能や能力が閉じている状態というのは、
ただ生きているだけで停滞感であり、閉塞感であるため、
傷つきやすく生きづらい、と講師であり考案者である佐藤純子は説明する。


何かを得て一時の喜びを感じても、また次の何かを探し求め、
誰かに憧れて、そんな風に生きようとしたり、
自分に力を与えてくれる何かを得ようとしたり、
枯渇した自分の空っぽな心を満たそうと手を伸ばし続ける。


いつも心は乾いていて、
いつも何かを欲していて、
渇望が「欲」という言葉になって、どこかから押しあがってくる。


天咲波(てんしょうは)は、そんな渇望の世界から、
「自分自身が満たされている」という源の力を取り戻す手法なのである。


講師の熱い説明を聞いて、ヒカルは心を躍らせた。

-- いつもいつも何かを求めてきた。
  何かをやりたいのに、何をやりたいのか分からない。
 
  ずっと空っぽでいたような気がする…。
  仕事も、恋愛も、買い物も、何かを埋めてくれるけど、
  いつもそれは一瞬の夢のように淡くて儚い。
  本当の意味では満たされたことなんて、なかったんじゃないかな…


セミナーでは、自撮りして、
天咲波ワークの前後の表情などの変化を見比べてみよう、と言われた。
それだけ、講師の佐藤には自信があるらしい。


ヒカルは、いくつかの手順を踏んだ天咲波を、とうとうセミナーで体験することになった。



◆《天咲波(てんしょうは)》 ひとくちメモ◆

天咲波は、単純に言えば、以下の図のように、
本来の自分の才能・能力(パッション)は、どこかの時点で、
ネガティブな感情(または思考)に覆われて発揮できなくなっているため、
“Touch my Voice(心の声に触れる)” というエネルギーワークと
RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)を組み合わせて、
本質を取り戻すことを目的としている。

tenshouha.jpg




ヒカルは、天咲波ワークの後半に、
思いもしなかった、懐かしい自分を取り戻したような気がした。
体から、じんじんと温かさが広がる。

-- 愛というものがあるなら、
  こういう感じではないだろうか…。


あっという間に終わった、この天咲波ワークのあと、
体がとても軽くなったことに気付いた。


目の前が輝いている。
今までと世界の色が違うようにすら思える。
深い感動が押し寄せ、
胸がいっぱいで言葉が出ない。


この世界への愛しさも溢れてきて、
しばらくボーっとしながら感動を味わっていた。



参加者のみんなもそれぞれのワークが終わって、
自撮り写真を見比べたりしている。


ヒカルも見比べてみると、明らかに変化している。
目がキリッとして表情が明るくなっていた。


-- ああ、私の中の躍動するエネルギーを感じる〜!
  今、この瞬間は、これから何がどう変わるか分からないけど、
  このわくわくする躍動感が私を導いていくのは分かる!!
  


ヒカルは、アイ子を見た。
アイ子もキラキラと目を輝かせている。


-- これから、たくさんワークして、
  どんどん自分を取り戻していきたい!!


きっとアイ子も同じことを考えているに違いない。



セミナーの午前の部が終わった。
さあ、ランチの後は、次のワークが待っている!!



続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・



次回は、11/30に更新予定です。




〜RFT講習会のご案内〜

【東京】RFT基礎(自己の癒し)コース  ≪残席1名≫
日時: 2019年1月19日(土)〜20日(日) 10:00〜16:30(2日間とも)
場所:東京都港区赤坂(お申込の方に詳細をご案内いたします。)
講師: 渡辺 花香里
参加費: 48,000円(再受講30,000円)/税込み・テキスト代込み
参加条件
20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
サイトでのご紹介: 『この感情 私にはもうどうすることもできない…(RFT基礎コースのご案内)』
お申込み方法  : 【東京】RFT基礎コース お申込みフォーム




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        レジスタントフリーダム・セラピー・ジャパン
posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 14:42| 【出来るシリーズ】