2019年10月30日

【出来るシリーズ】48.「嫌がられることをしてしまう」


人と関わる中で、自分ではそんなつもりはないのに、
結果的に嫌がられることをしてしまった。

そういうことがありませんか?

不可抗力なことも時にはあると思います。



今回はそんなお話です。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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アイ子が、職場の関係で繋がっている、とある女性。

彼女は、自分のことしか考えていないのかと思うことがある。
やりたいようにやって、
言いたいように言って、
好き勝手放題に生きている

アイ子にはそう見える。


-- 人ってそんな風に生きて良いのだろうか?
アイ子は気になってしまう。


アイ子がその女性に会うときは、
無意識的に、
彼女の自由を奪おうとしている。


(好き勝手させてはいけない。
 世の中に合致した人にさせないと。)


彼女が大きな声で笑うと
アイ子は難しい顔をして彼女を笑わせないようにする。

彼女が話しを盛り上げようとすると
アイ子が割って入って別の話題に持っていく。


-- これではまるで、私って意地悪な人みたいだ。

それでも止められない。


アイ子は、自分が不思議で仕方がない。
-- どうして、そうなっちゃうんだろう?


自分の行動に気付いたとき、
どうやって変えれば良いのだろう。


アイ子は、目を閉じた。
-- 私は彼女に変わって欲しい。
  もっと社会の常識に合う人になって欲しい。


アイ子は、目を開いてタッピングを始めた。
-- まず、私から変わろう。
  RFTは、私の心の奥に、確かな繋がりを築くだろう。
  彼女と私の、心のつながりを…。


続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、11/15に更新予定です。




◎直近のRFTセミナーのご案内◎

◆【名古屋】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内◆ ≪募集中≫
 ✦開催日: 2019月11月2日(土)〜3日(日)の2日間
 ✦開催時間: 10時〜16時30分
 ✦開催場所: 名古屋駅近辺
 ✦講  師 : 丸山幸代(まるやま ゆきよ)
 ✦参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ✦参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ✦サイトでのご紹介:RFT基礎コース
 ✦お申込み方法: 名古屋11月RFT基礎コースお申込みフォーム


◆【名古屋】RFTプラクティショナーコースのご案内◆ ≪募集中≫
 ✦開催日:2019年11月16日(土)〜17日(日)
 ✦開催時間:10:00〜16:30(2日間とも)
 ✦開催場所:名古屋市
 ✦講  師 :佐藤 純子
 ✦参加条件:・2日間の基礎コースに参加された方
       ・2017年4月までにプラクティショナーコースのみ参加された方
 ✦参加費:56,000円(再受講32,000円)/税込み・テキスト代込み
 ✦お申込み方法
名古屋11月プラクティショナーコースお申込みフォーム



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❦RFT講習会の日程は、こちらもご覧ください ⇒  『RFT講習会のお知らせ』

❦RFTセッションをご希望の方はこちらから ⇒ 『セラピスト紹介サイト』

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 Resistant Freedom Therapy(R)(レジスタント・フリーダム・セラピー)については、


 レジスタントフリーダム・セラピー・ジャパン


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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 16:43| 【出来るシリーズ】

2019年10月19日

《RFT基礎コース》2019年10月16日〜17日開催のご報告


2019年10月16日〜17日の2日間、
名古屋にて、RFT基礎コースを開催いたしました!

そのご報告をいたします(^^)/


講師:Healing Space Laule'a 丸山 幸代



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こんにちは。心理セラピストのゆきよです。



最近、すっかり涼しくなり、台風や雨が続いていますが、
皆さんは体調壊したりしていませんか?

台風などで大変な方達もいる中で、
ラグビー日本代表が私たちに勇気を与えてくれましたね。

私は、ニュージーランドに住んでいたことがあり、
それからラグビーが大好きになりました。

ラグビーを知らなかった方も、今回のワールドカップでの日本代表の活躍に、
感動したり、勇気づけられた方も多いのではないでしょうか。



さて、今日は、先日名古屋で「自分で自分を癒すセラピー・RFT基礎コース」を行いました。
その事について書いてみたいと思います。



「RFT基礎コース」とは、私たちの心や脳のしくみを学び、
日々生活の中で起こる、自分ではどうしようもできない、
心や体の反応を理解するため、
そことどう向き合うか、向き合う方法(セラピー)を学ぶ場所です。



例えば、理由は分からないけど、

人に○○って言われるとすごく気になる。
人に○○って態度をされると毎回反応しちゃう。

など、頭では何故だかわからないけど、
反応が起こってしまう事ってありますよね?




RFTでは、今わかるところ(意識)では分からないけど、
潜在意識(無意識)では、そこには反応が起こる根っこがあるので、
反応が起こると考えています。



反応の根っこに対して、セラピー(心理療法)を行うことで、
自分の中でとらえ方が変わったり、気にならなくなったりします。

そのやり方を学ぶ講座がRFT基礎コースです。


こういう講座って、
すごく深い悩み(心の病気)がないと参加しちゃいけないって思っていませんか?



私も含め、心の病じゃないけど、

なんだか辛い、自分の事が分からない、生きづらい、自信がないなど、
誰でも持っている思い、感情を理解する為のコースなんです。


今回の参加者様も、普通に生活はしているけど、
漠然とした不安、もっと自分らしく生きたいなど、
そんな理由から参加して下さいました。


RFT写真2.jpeg

              RFT写真3.jpeg



お二人の感想を、承諾にてご紹介させて頂きます。




≪参加者様の感想≫
 ※個人のご感想です。

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

さらに自分を深く知りたいと思い参加させて頂きました。

今までネガティブな事を考えてはいけないと刷り込まれていたことが吹っ飛びました。


受容することで本当の自分に出会える事にきづきました。

あらゆる感情や思いを受容するという方法を日常生活に活かしていきたいです。


このセミナーを受けて、考え方が180度変わりました。

いかにもっと自分らしく人生を歩んでいけるかという気づきに感動し、震えました。


ぜひ実践させて頂きます。

(Y.Y様)

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜


日々生活している中で、生きにくさを感じながら、
もやもやしていて、これが何なのか理由を知って、
生きやすいという感覚や気持ちになりたいと思い参加しました。


自分の良い所、悪い所(ポジティブ・ネガティブ)が良いダメっていう感覚ではなく、
そういうすべての自分が自分であり、
受け止めて上げる事で自分が好きになれて、
生きている心地よさを感じました。


すべての生活の中の自分の感覚やその時の気持ちと向き合って、
ありのままで生きていきたい。


仕事やプライベートでフル活用していきたいと思いました。


今まで生きてきた中で、自分の中での苦しい気持ち何故なのか、
ずっと辛かったのですが、


それが何故なの分かったら、すーっと気持ちが軽くなり、
目の前が明るくなりました。
感謝いたします。

(S・K様)

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

ご参加本当にありがとうございました。



RFT基礎コースは、自分を理解する事につながるコースです。

もっと自分らしく生きたい、沸き上がる感情や反応との向き合い方を知りたい方、
ぜひご参加お待ちしています。


RFT写真5.jpeg


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この内容は、Healing Space Laule'a ブログ『RFT基礎コース・感想』に掲載しています。


次回のRFT基礎コースは、以下の日程です。ご参加をお待ちしております☆彡
◎ご案内◎
日程 2019年11月2日(土)〜3日(日)
時間 10時〜16時30分(2日間とも)
場所 名古屋駅付近
講師 丸山幸代
参加費 48,000円(税・テキスト代込み)
    再受講 30,000円
お申込みはこちらから⇒ お申込みフォーム


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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 20:40| 講習会・体験談

2019年10月16日

《RFT基礎コース》ご感想まとめ 2017年〜2019年分

RFTへようこそ♬

2015年からのRFTコースを編成して始まった、『RFT基礎コース』は、
お陰様で、受講された皆様からご好評を頂いて参りました。


RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)は、
道具もいらず、場所も選ばず、
トントンと優しくタッピングしながら、
自己受容の声がけをするだけで
怒りや悲しみ、絶望感などネガティブな感情がどんどん薄れ、
本来の力が発揮されるようになります。


「生きやすくなった」「心穏やかに過ごせるようになった」など、
嬉しいご報告を沢山いただいております。


令和を迎え、これまでの「基礎コース」のご感想を一部抜粋してご紹介いたします。


ご参加の皆様、素晴らしいご感想を有難うございました!

これからも、皆様の心の平和のため、豊かな社会のために
心をこめて、RFTをお伝えして参ります(^^)/


(※個人のご感想であり、効果を保証するものではありません。)

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

説明がとてもわかりやすかったです。
質問にもご自分の経験を踏まえて丁寧に答えて下さり凄く参考になりました。
またアシスタントの方々もしっかりとサポートして下さって
安心してワークががきました。

受容の言葉を自分にかけたときに、
心の奥がフッと緩む感覚を何度も体感することができました。

                    SE様

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

こんな風に自分を受容していくと、
どんどん自分が好きになっていくのかもしれませんね。

柔らかくて優しいのに、絶大なツールですね!

                 TY様

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

自分を大切にする、自分に寄り添うとは、
こういうことなのかぁと体感しながら学ぶことができました。

このセラピーを続けていったら、自分が自分の一番の味方になれるような気がします。
これから自分自身にたくさん使っていきたいです。

                匿名のご希望


〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

ありがとうございました。
今までネットなどで調べた知識で見よう見まねで自己流セラピーをしていたので、
メカニズムやコツが掴めたことが嬉しかったです!
自分が過去悩んでいた時にこのセラピーを知っていたらなぁと思うくらいあたたかくて、
自分のことをナチュラルに肯定できるセラピーだと感じました。
あとzoomで、海外にいても時差的に無理のない時間帯(日本の昼の時間)に
開催していただけたのがとても有難かったです。

            Rさん 海外からご参加

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

RFTは、お話を聴いている限りとてもシンプル。
まだ、学んで直ぐですので上手く使えてはいませんが、
シンプルな部分を、もっと腑に落としていくことが出来ると
ココロのセルフメンテナンスに最適だと予感しています。
  
以前、別のトントン系のセラピーを受けたことがあり
その際は、変わったような?変わらないような?
正直、ピンとこなかったのですが
同じトントンでも、受容をするだけで、
こんなに深くに届くのだと、驚きました。

ありがとうございました。

                  Tさん

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜


(セッションで)RFTのセラピーの効果がとても高くて
自己ワークにも自己流で使っていました。

RFT基礎コースを受けることにより、理論を知り、
自己ワークに生かしたいと思い参加しました。

とにかく、安全なセラピーだなと実感しました。


感覚からRFTに入って行ったり、
イメージから入って行ったりと
いろいろなパターンがあるのを知れたのもよかったです。

RFTで癒しの速度がぐんと上がっているので、
これからも自分に潜っていろんな自分に会いに行きたいです!
もはや趣味です!

とても勉強になりましたし、楽しかったです!ありがとうございました!

                   R.K 様

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜


セラピーを受けたことがなく全く初めての参加でしたが、
ペアワークをすることによってどういう流れでRFTが出来るのかがよくわかりました。

自己受容していくことが大切だと気づき、
自己流で癒すことを行ってきましたが、
RFTは自己流ではできなかった深い癒しを体感することが出来ました。

                     A.Y様

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜
    

シンプルだけど凄い効果を実感して、

今まで受けてきたワークショップやセラピーの講習は何だったのかと思いました。

自分でできて、しかも何も道具のいらないもので、最強だと思いました。

セラピーを受けてみたいと思いました。 

                    S.T 様  

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜
 

たったの二日間でしたが、とても内容の濃い二日間でした。

自分の中にたくさんある「べき」「ねば」「私はこういう人だ」という思い込みに気づけました。


思い込みに気づけただけでもこんなに楽になるとはびっくりでした。

まだまだ「癒しの旅」は続くと思いますが楽しんで進んでいこうと思います。  

                       N.Y 様
     

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜


セルフワークでのRFTをもう一度改めて学べて良かったです。

RFTの一番好きな所は、ネガティブにみえる感情にもメリットがあることや、

その「本当の姿」が自分の中から答えが出てくるところです。


RFT最高!深ーい癒しに導いていただけてありがた〜い♡

                   Y.A 様


〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜
  
  
自分自身を深く感じ、RFTを活用することで、

自己ワークをよりスムーズに出来る方法を学ぶことができ、

日常のささやかな苦しみを減らすことができそうです。

先生と参加された方々のセッションの様子、ペアワークでの学習を通し、

学習前より元気が出て参加してよかったです。

昨日、今日ありがとうございます。

また学習会を開いていただけるとうれしいです。  


                     A.H 様
  

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜


二日間あっという間の、感動と驚きと、笑いも満載の深く楽しい講座でした!
RFTはこれまでの「受容」の概念を覆す、パワフルなセラピーでした。

受容とは単なる受け入れ以上のもので、抵抗を取り除くことで、
本来の力を呼び覚ましたり、一見ネガティブな出来事や反応の裏に
愛を見出したり、見える世界をがらっと変えてしまう力があることを知りました。

その変化が、何の意図も力みも無しに、
まったく自然な流れの中で起こるのがまた感動的でした。
ある意味、タオの摂理に近いような印象を受けました。

流れるものを流れるままにすることで、無条件に本質そのものに溶けていくような…
 
                   浅川路子様


〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

学びの深さに満足することなく、経験、体験をしていきます。
ていねいに教えてくださり、自己受容のパワーは偉大なりでした。
二日間ありがとうございました。   

                 匿名のご希望

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受容ってこんなにすごいパワーがあるんだなぁと、その効果にびっくりしました。
いったん受けとめてもらうだけで、安心する、わかってもらえて嬉しい!
という感覚を感じて、変容するのですごいなと思います。
セルフワークでも活用していきたいです。ありがとうございました!

                   S.M様


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言葉の上では「受容」というものがわかったつもりでいたけど、
いざ実習で「受容」してもらう体験をすると、とてつもない安心感につつまれ、
今までいかに「受容」していなかったか(自分に対して)はっきりと分かりました。
大きな収穫でした。ありがとうございました。

                      K.Y様


〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜



癒しはネガティブを消すことやバラ色の人生が待っているというものではなく、

今を生きている、未来を憂うでもなく過去を後悔することもない、

“今を生きる”という安心感を与えてくれるものだと思いました。

この安心感、自分に感じさせてあげたい、セラピー大好きです。 

                   M.S様


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自己ワークが進みそう。自分を理解してあげられるのが嬉しい。

どんな思いや感情があってもいいと本当の意味で分かってきた時に

その資質・本質に出会える優しいセラピーを学べた充実した2日間でした。

仲間と一緒にシェア出来る時間も良かった。  

                   M.T様


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「受容」する事で流れるように感情が出てきて、RFTすごいな!!と思いました。

ブロックが強いのではと感じていた私ですが、自己ワークが進みそうです
(このコースでも随分進みました)。

愛そのものを体験できて素晴らしかったです。

2日間ありがとうございました。

                  A.H様


〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜


ネガティブな感情を消したいと思っていたのですが、そんなのとんでもない!

という思いになりました。

これがあってOKとずっと思えなかったので、

それが自分への愛からくるとわかって良かったです。

ありがとうございました。
         
                   K.Y様


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セッションでは経験があるのですが、

改めて学んでみるとRFTはとてもやりやすい気軽にできるセラピーだなと実感しました。

さっそく、すき間時間にちょこちょこやりたいです。

                   R.U様


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コース中に、こんなに自分の深い部分と向き合えたセラピーは初めてでした。

受容の癒しの力を心底実感できた2日間でした。

ありがとうございました。


〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

RFTには、自分を愛する、大切にする、という

生きる上で最も大切な知恵が沢山詰まっています。

人生に悩んでいる全ての人におすすめします。

セルフワークを行うのが楽しみです!

RFTのパワフルさにシビレました!!

2日間本当に有難うございました。

                   M.O 様

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

とあるセッションを受けた事がきっかけで、

色々調べていくうちにRFTを知ったのですが、

今回の基礎コースが受けられて本当に良かったです。

これまで様々なアプローチで内観をしてきましたが、

途中で進めなくなってしまう事に困っていましたが、

そのような時も基礎コースのワークを使って掘り下げていきたいです。

                     Y.O 様

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

感じてはいけない と思い込んでいる自分がいる

ということに気づいて、

「そう感じても良い」 とOKすることで、

本来の姿にエネルギーが変わる(流れる?)

という体験にすごくびっくりしました。

シンプルなやり方に思えて

自己ワークも何とかできそうな気持ちです。

自分に会えて 

たくさんの自分が喜んでいるように思えました。

少しずつやっていこうと思います。


ありのままでいい とか

受け入れる とか

よく言われているけど、

本当の意味が分かってなくて 苦しんでいたと思います。

有難うございました。

                   H.M 様

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RFTは、辛い感情を高ぶらせないので、

体が楽でいいなー、これは使えるぞ!

と思いました。

嫌だと思っていた感情の役割・本質を見抜くと すべてが完璧だったのだ

と 気づきが起きる素晴らしい感覚を

また上手に引き出していきたいです。

私に合ってると思って本当に嬉しかったです。

             Y.I 様

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

持ってはいけない、持っていたくない と思っていた思考・感情を

ただ ただ 受け入れていくことで

無理なく 自然に溶けていく感じが

優しくて 静かなセラピーだなと思いました。

持っていたメリット、本当の姿が分かったとき、

本当に素晴らしいものなのだと感じました。

2日間ありがとうございました。

               S.I 様

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

どんな感情や思いも、とことん受容していく

とても優しく 温かいセラピーですね。

私の中に、沢山、苦しんでいる子供がいるので、

まずは自己ワークで、自分癒しを進めて行こうと思います。

このセラピーに出逢えて良かったです。

                 M.G 様

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜


こんなにパワフルだとは思わなかった。

特に体験として、自分が過去の自分を否定していた事を体感できた。

また自分を受容 も体感として納得。

やりやすく、効果が大きいことも理解しました。

プラクティショナーコース是非参加したいです。

                N.Y 様





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2019年10月15日

【出来るシリーズ】47.「見下(みくだ)される人生」


ずーっと、ずーっと、こうだった。
私の人生、ずーっと、ずーっと、こんなだった。

そんな思いはありませんか?


いつも失敗してばかり、
いつも不満ばかり、
いつも自分責めばかり、
いつも人にバカにされてばかり…、


今回はそんなお話です。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
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楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


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一文字フサ乃は、朝起きて、顔を洗って、食卓について、
毎朝、自分に起きていることに、ふと気づいた。

母は、父に朝食を用意する。
母は、姉にパンの入った袋を渡す。

父は、食卓に座ったまま、母から出されたものを食べる。
姉は、母から渡されたパンの袋から、パンを取り出して焼いて食べる。

そんないつもの日常だ。


-- あれ?

ふと気づいた。

そういえば、フサ乃は朝、母から何か食べるものを渡されたことはない。
いつも、自分で自分の食べる分を用意する。


とても些細で小さなことだ。
気にするなんて狭量に違いない。

でも、なぜだか見過ごせない。


物心ついてから、フサ乃はずっと
「自分のことは自分でやりなさい」
と言われてきたが、

姉は、自分のことを自分でやっている気がしない。


そういえば、と思い出す。
洗濯モノも、姉の服は母が分類して、選り分けて洗濯かごに入れる。
でも、フサ乃は自分で選り分けて洗濯かごに入れ、洗濯する。


-- 私って、もしかして召使い扱い?


日常の情景の中で、フサ乃だけ時が止まってしまった。


ずーっと、ずーっと、、、
フサ乃の中に沈殿していた「自分」という鏡を覗いてしまったような。

考えたくない思考が襲ってくる。
そう、一番見たくなかった自分。

-- 私って家族?




さあ、閉じていた箱が開いてしまったとき、
どうすれば良いのでしょう?


沈殿していた声たちに、
どうやって対処すれば良いのでしょう?


そんなとき、自己受容の力が
どれほど優しくパワフルか、
フサ乃は知っています。


-- 私には、RFTがある!




続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・


次回は、10/30に更新予定です。


◎直近のRFTセミナーのご案内◎
◆【名古屋】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内◆ ≪募集中≫
 ✦開催日: 2019月11月2日(土)〜3日(日)の2日間
 ✦開催時間: 10時〜16時30分
 ✦開催場所: 名古屋駅近辺
 ✦講  師 : 丸山幸代(まるやま ゆきよ)
 ✦参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ✦参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ✦サイトでのご紹介:RFT基礎コース
 ✦お申込み方法: 名古屋11月RFT基礎コースお申込みフォーム


◆【名古屋】RFTプラクティショナーコースのご案内◆ ≪募集中≫
 ✦開催日:2019年11月16日(土)〜17日(日)
 ✦開催時間:10:00〜16:30(2日間とも)
 ✦開催場所:名古屋市
 ✦講  師 :佐藤 純子
 ✦参加条件:・2日間の基礎コースに参加された方
       ・2017年4月までにプラクティショナーコースのみ参加された方
 ✦参加費:56,000円(再受講32,000円)/税込み・テキスト代込み
 ✦お申込み方法
名古屋11月プラクティショナーコースお申込みフォーム


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2019年09月30日

【出来るシリーズ】46.「誰にも言えない秘密」


誰にも言えない秘密というのは、
誰しも持っているものですが、

自分の問題であれ、誰かの問題であれ、
そこには、大きな感情が隠されているのだと私たちは無意識に信じています。

自分を抑制する思いが沸いてしまうのは、
「その出来事」や「内容」ではなく、
実は、そこに結び付いた「感情」(恐怖や罪悪感など)が
躊躇させているのです。


今回はそんなお話です。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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アイ子は、とある秘密を抱えていた。
それはアイ子の友達のことだ。


アイ子の友人は、とある一流企業に勤めているが、
その会社で横領が発覚し、
彼女までが疑われているという。

疑われた理由は
横領していた社員の、仕事上の補佐をしていたからだ。


社内での厳しい詰問、
同僚たちからの疑いの視線、
…やがて公の機関も調査に入るだろう。


アイ子の友達は、追い詰められていた。

「私は何も知らなかったし、していない。
 なのに、まるで私も共犯のように思われてるみたいで…」

毎晩のように、アイ子は電話で話しを聞いたり
励ましたりしていた。


しかし、こうして繰り返し話を聞かされていると、
どんどん怖くなってくる。

無実の罪を有罪にでっち上げられて
警察に捕まってしまうのだろうか。
刑務所に入れられてしまうのだろうか。


彼女の人生はどうなってしまうんだろう。
ただ日常を過ごしていただけなのに、
突然襲い掛かる不幸に足元をすくわれて社会から抹殺されてしまうのだろうか。
こんなことが起こるんだろうか。


この出来事が自分と重なって思えてくる。

何か分からない、巨大な闇に引きずり込まれそうな気がする…
絶対に這い上がれそうもない、出口のない闇。

どこかにぽっかり空いた落とし穴。


口に出して誰かに言えば、
アイ子自身も一緒に飲み込まれてしまいそうだ。


そんなとき、
アイ子の思考をかすめるのは
まったく異なる視点だった。


-- この巨大な闇は、どこにあるんだろう?

社会という大きなシステムの中?
それとも、自分の心の中?


-- 私の心の中なら、RFTをすればいい。
  でも、巨大な社会の中にあるなら、
  どうすればいい…?


アイ子は、まず、前に進もうと考えた。

-- 私が気持ちをしっかり持たなければ、
  共倒れになるだけだ。
  このままじゃ、大切な友達を助けられない。
  

今、アイ子に出来ることは、RFTをして、
この闇が、自分の心の中のものなのか、
それとも、社会という闇なのか、
それを知ることだ。


-- RFTがあってよかった。 
  
アイ子は、静かに目を閉じて、タッピングを始めた。



続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、10/15に更新予定です。


◎直近のRFTセミナーのご案内◎

◆【名古屋】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内◆ ≪残席2名≫
 ✦開催日: 2019年10月16日(水) 〜 17日(木)の2日間
 ✦開催時間: 10時〜16時30分
 ✦開催場所: 名古屋駅近辺
 ✦講  師 : 丸山幸代(まるやま ゆきよ)
 ✦参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
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 ✦サイトでのご紹介:RFT基礎コース
 ✦お申込み方法: 名古屋10月RFT基礎コースお申込みフォーム


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 ✦開催場所: 名古屋駅近辺
 ✦講  師 : 丸山幸代(まるやま ゆきよ)
 ✦参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ✦参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ✦サイトでのご紹介:RFT基礎コース
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 ✦開催日:2019年11月16日(土)〜17日(日)
 ✦開催時間:10:00〜16:30(2日間とも)
 ✦開催場所:名古屋市
 ✦講  師 :佐藤 純子
 ✦参加条件:・2日間の基礎コースに参加された方
       ・2017年4月までにプラクティショナーコースのみ参加された方
 ✦参加費:56,000円(再受講32,000円)/税込み・テキスト代込み
 ✦お申込み方法
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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 13:43| 【出来るシリーズ】

2019年09月15日

【出来るシリーズ】45.「愛されるハズのない私」


私たちの心の奥底には、
深く沈んで生き方のベースとなっている“思い”が隠されています。

愛されたいと願い、
愛を求めて行動し、
何かを得るのもつかの間。
また探しなおす。

今回はそんなお話です。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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アイ子は、このところ思い悩んでいた。

順調だったコースケとの関係が、
最近になってギクシャクしてきたように感じる。

-- 何がいけなかったのだろう?
  接し方に問題があったのだろうか?

考えても考えても、アイ子には分からない。
ひとたび、そんな思いに支配されると、
今度は会うのが怖くなる。

-- いつ、別れ話を切り出されるのか不安


アイ子の手は、勝手にタッピングを始めていた。
タッピングする箇所は、東洋医学で言う「経絡(つぼ)」だ。

 「別れ話を言われるかも知れない、そんな不安を感じてたよね。
  そう感じるのは当たり前だよね。」

RFTは、そんな風に自分に声をかけて、自己受容で変容を起こすセラピーだ。

 「怖い…恐怖を感じるのも当然のこと。
  だから、この恐怖を感じてもいい。感じたくないって思ってもいい…」


そのとき、すーっと、心の奥深くの“思い”が、自然に湧いてきた。

「私なんて、どうせ愛されるハズない。」

自分で、自分の“思い”にハッとする。


-- ああ! だからだ!

アイ子は自分の行動を思い起こした。


「どうせ愛されるハズない。」
この短い言葉が、これまで、どれほど自分の行動を支配していたのか。


コースケが好きだ。
でも、コースケと一緒にいるとき、アイ子はいつもどこかで緊張していた。

コースケに気に入られるよう気を遣って、
リラックスできないでいた。


「好きだよ」
コースケがそんな言葉をくれる。

満たされる。


コースケに優しくされる。

満たされる。


でも、その言葉や優しさをもらうために、アイ子は
それまで以上に努力しなければならないように思う。

いや、無意識の行動と言えるのかも知れない。


アイ子は泣いた。
その“思い”が、どれほど自分を打ちのめし、
これまでの人生で関わった人たちとの関係に、
深く根差していたかを悟ったからだ。


-- これまで、誰といても、本当は怖かった…
  愛されない自分を知るのが怖かった…


アイ子は、たくさん泣いた。
こんな“思い”を抱いて、これまでの人生を生きてきた、そんな自分が哀しく愛しい。


泣きたいだけ泣いて、アイ子は顔を上げた。
-- やっと出会えたこの“思い”、ちゃんと昇華しよう。
  愛されるハズのない私から、愛される私へ変わろう。


そして、アイ子は、タッピングしながら、RFTを始めた。


続く…


※セラピーには個人差があります。すべての人に同じ効果が現れるわけではありません。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・


次回は、9/30に更新予定です。




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2019年08月30日

【出来るシリーズ】44.「近づけない場所」


行きたくない・苦手な場所、市や県、国など
なぜだか近づきたくない・近づけない場所はありませんか?

そんな場所にも、自分の無意識の記憶が原因となっているのかも知れません…


今回はそんなお話です。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
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楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


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一文字フサ乃は、いつからか、近所の公園が苦手だった。

子供の頃は遊んだはずの、その場所が、なぜだか近づきたくない場所になっていた。
いったいどんな理由があるのか、自分でも分からない。


駅に向かうためには、その公園の横を通るのが近いが、
いつも公園を避けるために、遠回りするのだ。


しかし、その公園のすぐ隣りにあるクリーニング店へ
ブラウスを取りに行くよう、母に頼まれて
(いや、母の場合、頼まれたというよりも命令に近いのだが…)

断る理由が見つからず、行く羽目になってしまった。

-- 公園が苦手だから、って言えないし。


その公園は、特に暗いとか、危険という感じではない、
日中は子供たちの遊び声が響く、ごく普通の公園だ。


-- なんで、あそこのクリーニング店を使うんだろう。
  ああ嫌だ、嫌だ。


フサ乃は、母からクリーニングの引取り票を受け取ったものの、
自分の部屋にこもると、机で頬杖をつきながら、
貧乏ゆすりのように、足を小刻みに揺らしていた。

そして、ふっと目を上げた。

-- そうだ、こんな時こそ、RFTだ!


フサ乃は、目を閉じると、遠くから公園に近づく様子をイメージしてみた。
公園はなんだか、ほの暗い灰色の重い空気に覆われているようだ。

-- ああ、嫌だ、気持ち悪い。
  この感じ…
  まるで、罪悪感のような重苦しさ…


罪悪感…??
フサ乃はいったい何の罪悪感なんだろうか、と
その灰色の重い空気の声に、意識を向けてみた。

『私は裏切り者だ』
そんな声が聞こえるようだ。

その時、フサ乃はハッと思い出した。

小学校3年生ぐらいのとき、友だちのアヤちゃんと校庭の砂場で遊んでいて、
クラスメイトのいじめっ子男児生徒がやって来たときのこと。


もしも彼がやって来たら
二人で一緒に追い出そうと約束していた。


そして、約束通りアヤちゃんが、
「あっち行って!」といじめっ子に大きな声で叫んだのに、

フサ乃は怖くて、声が出せなかった。


「フサ乃ちゃんも言いなよ!」
アヤちゃんに言われても、フサ乃は固まって黙ったままだ。


いじめっ子が、砂場に入ってきて、
フサ乃たちの作っていた、砂の山を壊そうとしたとき、

近くにいた上級生の男児生徒が注意をしてくれたおかげで、
いじめっ子は向こうへ行ってしまい、
フサ乃たちは、難を逃れることが出来たのだった。


「どうして、フサ乃ちゃんは、何も言わなかったの?」
アヤちゃんに聞かれて、
困ったフサ乃は、とっさに、
「お腹が痛くなったから…」
と、嘘をついた。

「ほんとに?」
フサ乃を見た、アヤちゃんの冷たい瞳。
嘘を見抜かれたに違いない…。


フサ乃の記憶では、その後どうなったのか覚えていない。

そんなことがあった後もアヤちゃんとはずっと仲良しだったので、
何とか丸く収まったのだろう。


その時の罪悪感。
アヤちゃんとの、いじめっ子を追い出す約束も果たせず、
しかも、アヤちゃんに嘘までついて、
その場しのぎの嘘でごまかそうとした、罪悪感。


その校庭の砂場と、
アヤちゃんとよく一緒に遊んだ近くの公園が、
記憶のどこかで結びついてしまったらしい。


フサ乃は、タッピングしながら、
その罪悪感を受容した。
「裏切り者だって思って、この罪悪感を感じてた…
 裏切り者だと思ったら、罪悪感を感じるのは当然だ…
 だから、この罪悪感を感じたって良い。
 感じたくないって思ったって、良い。」

こんな簡単なフレーズに、思わず涙が浮かぶ。

-- 自分を許せなかったのは、私自身…。

自分への怒りや悔しさ、情けなさ。
そんな感情たちを受容していく。

-- この罪悪感があったから、
  もう人を裏切らないようにしようと思った。
  この罪悪感は、人とのつながりを教えてくれてきた。
  人と人を結ぶ信頼。


そう気づくと、罪悪感はふわっと溶けて、温かいエネルギーに包まれる。
フサ乃は、ゆっくりと深呼吸をして、その温かさを体いっぱいに染み込ませた。


再び、公園をイメージしてみた。
公園は明るい陽射しに包まれているように思える。


-- うん、もう大丈夫。
  これで、公園も通れそう!
 


「フサ乃ーー!
 早く、ブラウス取ってきてーー!!」

階下から母の声が聞こえてくる。

フサ乃は、引取り票をもって立ち上がると、
急いで、クリーニング店に出かけたのだった。



続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、
同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、9/15に更新予定です。


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2019年08月15日

【出来るシリーズ】43.「喪失の悲しみ」



大切な人やものを失ったとき、どんな風に乗り越えれば良いのでしょう?
心を去来するのは、楽しい時間だけでなく…
もっと大切にすればよかったという後悔や懺悔…
そんな思いもあるでしょう。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)は、
優しくタッピングしながら、
後悔、悲しみ、罪悪感、虚しさ…
そんな思いの一つ一つを受け止めて、
受容しながら、自分の心に向き合うことが出来ます。


そして、もう一つ、Tensho harmony 〜天咲波〜 という
内なる輝きを取り戻して、心を癒す方法もあるのです。

今回はそんなお話をご紹介します。


RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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ヒカルのセッションを受けて、ウツっぽさから開放された同僚のシンジは、
すっかりRFTセッションを信頼して、
悩み多き人を見つけては、セッションを勧めて、
ヒカルに紹介していた。

今回、シンジがヒカルに紹介したのは、
シンジのいとこのヤス美だ。

ヤス美は、30代前半のOLだが、
半年前、病気で母親を亡くして生きる気力を失い、
会社も休みがちになっていた。

「すごく仲良しの親子だったから、親戚のみんなも心配しててね。
最近は笑顔もないし、口数も少なくなって。
何でも良いから、気が楽になるような何かやってみてくれないかな。」

-- 「何でも良いから」と言われても…
と思いつつも、ヒカルはヤス美に会ってみることにした。


「一緒に過ごす時間をもっともっと大切に出来たはずなのに…。
私、母の病気に何の覚悟も出来てなくて…
母が死んでしまうなんて思えなくて…

入院中でももっとそばにいて欲しがってたのに、
私、自分のことを優先して、家に帰ってしまったり、
食べたがってたスイーツも無理してでも買ってあげれば良かった…

あのとき…あのとき…
そう思うと、申し訳なくて、申し訳なくて…、もう何も楽しむ気になれない。
母に会いたい。ただ、会いたいだけなの。
会って謝りたいし、今まで有難うと伝えたい。
でも、こんな娘でがっかりしてるかも知れない。
今の私は心が空っぽで、何もする気になれないの…」

ヤス美は、悔悟の涙をこぼしながら、話し続けていた。


ヒカルは、ふと、“心が空っぽ”なら、内側の力で埋めることが出来るのではないかと思った。
-- その内側の力が、母親との繋がりの愛のエネルギーだったら??
-- 彼女の気持ちに応えられるかも知れない!


一縷の望みをかけて、ヒカルはヤス美に話しかけた。

「シンジから聞いてると思うんですけど、
私のやっている方法を使えば、
もしかしたらお母さんとの繋がり感を取り戻せるかも知れません。

どこまで出来るか分からないけど、やらせてもらえませんか?」


ヤス美は、
「可能性があるなら、賭けてみたい…」
と答えた。


ヒカルは、Tensho harmony 〜天咲波〜 を勧めることにした。


◆Tensho harmony 〜天咲波〜 ミニ解説◆
私たちの潜在意識には、あらゆる力が満ちていて、
本来は望むままに取り戻すことが出来るのです。
それらを簡単に取り戻せる方法が、Tensho harmony 〜天咲波〜という手法です。

RFTを行うためのエネルギーワークを取り入れたことで、癒しの可能性が無限に広がりました。
自分の中から見つけ出した輝く力は、その先も自分を導く力として働きます。



ヒカルは『ヤス美さんがお母さんとの繋がりを取り戻すためのTensho harmony』というテーマで、
手法に則って、輝く力を閉じ込めているネガティブエネルギーにRFTをおこなった。

そしてその後、ヤス美に必要な力を取り戻す段階へと至った。


「今からヤス美さんにとって必要なプレゼントが出てきます。
手を差し出して、受け取って下さい!」


ヤス美は、いぶかしみながら、手を差しだした。
すると、目には見えないが、
手の上に何かが載ったような、ずっしりとした感覚を覚えた。

「うわっ!何、コレ??」

ヒカルは軽く微笑んで、
「手の感触を使って、軽く触ってもらえませんか?
何が載ってると思います?」


目に見えないが、エネルギーには質があり、
それは意外にも簡単に、手の感触でとらえることが出来る。

ヤス美は首を横にかしげながら、
右手を使って、左手の上を探ってみた。


「何か、温かい感じが… あ!」
大きく目を見開いた次の瞬間、ヤス美の目から涙がどっと溢れて、声が出なくなった。
そして、しばらく嗚咽が続いた。


その場の感動的な雰囲気に、思わずヒカルももらい泣きした。


ヤス美はずいぶん泣いたあと、少し落ち着いてから口を開いた。
「“お母さん”だった…。
  お母さんの愛のエネルギーだった。それが、ちゃんと分かった。
 “一緒に居られて幸せだったよ。申し訳ないなんて思わなくて大丈夫”
  って言ってるみたいだった。
 許してほしいと言ったら、“許すも何も、何一つ責める思いはない”って。
 “ずっと一緒にいる”って。」

そう言って、またヤス美は泣き続けた。

「もう会えないって思ってたお母さんに会えた。
 姿は見えなくても、手の感触でお母さんの愛を受け取れた。
 お母さんは私の中に入って、私と一つになりました。
 ヒカルさん、ありがとう。」


そこに溢れる優しい雰囲気で、ヒカルも心いっぱいになって、
二人はしばらく黙ったまま、
その雰囲気を味わっていた。


⊹  ⊹  ⊹  ⊹  ⊹  ⊹

その後、数日して、ヒカルはヤス美からメールを受け取った。

『あのセッションを受けるまで、母のことを思い出すのが辛かったのに、
あれから、すべての思い出が優しく私の中に漂っているみたいで、
思い出すと、そこに母の愛を感じて、安心感に満ちてます。
ありがとう、ヒカルさん』



ヤス美が取り戻した輝く力は、「愛を信じる力」として
今後もずっとヤス美の中で広がっていくだろう。


-- 私たちの潜在意識はいつでも愛に満ち満ちている。
  愛は無限なんだ!!
 
ヒカルは、じんわりと涙を浮かべて、
自分の認識を超えた、愛の大きさを改めて感じたのだった。


続く…

※Tensho harmony 〜天咲波〜 は、RFTを受講された方ならどなたでもご参加頂けます。

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次回は、8/30に更新予定です。


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 ✦講  師 : 丸山幸代(まるやま ゆきよ)
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 ✦開催場所: 名古屋駅近辺
 ✦講  師 : 丸山幸代(まるやま ゆきよ)
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2019年08月12日

夢を叶えるタッピングセラピー  2019年8月 TMV系2日間連続セミナー開催のご報告


セラピーの力は、ネガティヴな反応の解消だけと思っていませんか?

あの人がイヤ
あの場所に行きたくない
人の輪に入れない
何をするのも面倒だ
生きていても仕方ない
心因性の障害や症状がある…

そういった様々なお悩みを解消するRFTですが、

可能性はそれだけじゃない!!

TMV:Touch My Voice(手の感触で、テーマを解消するための最適なエネルギーを一瞬で探し出すツール)を組み合わせることで、
RFTはプラスの力を大きく伸ばすことができるのです!

◆ 夢を叶えたい
◆ 自分の愛を広げたい
◆ 眠っている能力を開花させたい
◆ 高次意識を伸ばしたい
◆ 安心感(大丈夫感)に包まれたい

そんな時にも、RFTはあなたのお役に立つことが出来ます。

私たちの潜在意識には、あらゆる力が満ち満ちています。
TMV系のアプローチを取り入れることで、RFTは簡単に自分の力を取り戻すことが出来るのです。

自分の力を取り戻す喜びは、何ものにも代えがたい幸福感に溢れています。
それを一人でも多くの方と分かち合えることを願っていますきらきら



星1︎ Touch my Voice 星1
「問題」となっている「原因」(RFTの対象)を、手の触感を使って、一瞬で探し出すエネルギーワークです。

早く問題を解消して楽になりたい方、テーマについてはもちろんですが、何が生きづらいのか分からない方にもご対応できるのでお勧めです。
身体症状などにも高い効果を発揮する可能性があります。

特別な才能はいりません。どなたでも簡単にできます。

不眠症・食いしばり・生理痛の方々にも改善のご報告を頂いております。


星1︎ Tensho harmony 〜天咲波〜 星1
※TMV基礎クラスを受講された方がご参加頂けます。

◎私たちの潜在意識には、たくさんの「源の輝く力」が抑圧されたままで発揮できず、それが生きづらさの原因となっています。

それらの「源の輝く力」を取り戻して、脳のRAS:網様体賦活系(もうようたいふかつけい)の働きを自分の望む方に活用して、情報を集めたり、生き方を変容させることができるようになります。

(※RAS:網様体賦活系(もうようたいふかつけい)とは、脳の活動をコントロールし情報処理や行動意欲を起こす働き。)



星1︎ Ryurin harmony 〜流輪波〜 星1
◎例えるなら、ペットボトルのキャップを開けるのが流輪波です。
あとは自然に中のお水が流れ出すように、ネガティヴな感情も自然に流れ出ます。

ビリーフ(潜在意識に刷り込まれた信念・思い込み)は探しませんが、ワーク後には多い時は5つ以上のビリーフを一気に変容させることができます。
負担少なく、パワフルな変容を起こします。


夢を叶えるプラスの力を伸ばすために、Tensho harmonyで大いなる源の輝く力を取り戻し、Ryurin harmonyで恐れや不安などを解消できる、優しくパワフルなセラピーツールです。


星1他の方にセッションを プラクティショナークラス星1
※他者にTMV・Tensho harmony・Ryurin harmonyセッションが出来るようになるための認定クラスです。
"Touch my Voice" でのRFTセッションを参加者同士で行い、認定証をお渡しします。

TMV系セッションは、エネルギーに確認しながら行えるため、セラピストもクライアントもお互いに安心して進めることが出来ます。
また、“源の輝く力”を取り戻すクライアントの深い喜びを分かち合うことは、セラピストにも大きな喜びに繋がるので大変お勧めです。



きらきらTMV系2日間連続セミナーは2日間で行います。
RFTを受講された方は、どなたでもご参加頂けます。
 大丸2️ Touch my Voice 基礎クラス
 大丸2️ Ryurin harmony 〜流輪波〜
 大丸2️ Tensho harmony 〜天咲波〜
 大丸2️ TMVプラクティショナークラス
 (TMVプラクティショナークラスは、RFTプラクティショナーに限ります。)





それでは以下に、2019年8月7日〜8日のご感想をご紹介させて頂きます。

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[1]TMV系を受ける前に、悩んでいたこと、求めていたことは何でしたか?

子供の頃から見えない何かに影響を受けていて、体調を崩したり、人間関係に悩まされていて、
大人になってそれはエネルギーを敏感に感じ取っているかと分かり、
そのエネルギーと上手に向き合えたらなと思っていました。

[2]TMV系を実際に受けて、良かったと思うこと(点)があれば教えて下さい。

自分が感じていたものを信じていいんだ!と思えるようになりました。

[3]今後、TMV系のどういうところを、どんな風に生かしたいですか?

自分の癒しに使えるようになったら、苦しんでる人にも使っていけたらと思っています。

[4]今回のセミナーのご感想や、今後のご希望のセミナーなどあればご記入をお願いします。

エネルギーワークもっともっと知りたいです。

                           匿名ご希望

⊹  ⊹  ⊹  ⊹  ⊹  ⊹

[1]TMV系を受ける前に、悩んでいたこと、求めていたことは何でしたか?

表面的な現れはどうであれ、そのままの、ありのままの自分にリラックスしていられる、そんな感覚を深々と心身に深めてゆきたかった。
その為に、TMV系で、更なるいやしを深めていければと思っていました。

[2]TMV系を実際に受けて、良かったと思うこと(点)があれば教えて下さい。

テキトーに楽しんで身体で体験という感覚が良いです。
手順さえ覚えれば、簡単との事ですが、今の段階では頭の整理が追い付いていないので、少しずつ、楽しんで、落とし込んでいきたいと思います。

[3]今後、TMV系のどういうところを、どんな風に生かしたいですか?

テーマを決めないで、その時に応じた最適なエネルギーからRFTを進めていけるので、いやしの幅が広がると思いますので、日常の生活において、気軽に生かしてゆけると思いました。

[4]今回のセミナーのご感想や、今後のご希望のセミナーなどあればご記入をお願いします。

また、zoom練習会に参加させて頂きます。

                               M様

⊹  ⊹  ⊹  ⊹  ⊹  ⊹

[1]TMV系を受ける前に、悩んでいたこと、求めていたことは何でしたか?

深いテーマの内容を解消出来る方法

[2]TMV系を実際に受けて、良かったと思うこと(点)があれば教えて下さい。

エネルギーを読めるようになった事と、そこから得られるものが分かった事

[3]今後、TMV系のどういうところを、どんな風に生かしたいですか?

深いテーマに悩んでいたり、テーマが見つからないという方に使ったり、もっと自分の内側から輝いていきたいと思われる方に使っていきたいです。

[4]今回のセミナーのご感想や、今後のご希望のセミナーなどあればご記入をお願いします。

とても分かりやすく深い内容となっていて良かったです。ありがとうございました。

                            匿名ご希望

⊹  ⊹  ⊹  ⊹  ⊹  ⊹

[1]TMV系を受ける前に、悩んでいたこと、求めていたことは何でしたか?

日々、平和で幸せだが、楽しさ・わくわく感が足りないと感じていた。

[2]TMV系を実際に受けて、良かったと思うこと(点)があれば教えて下さい。

この先、私にどんな力があるのか楽しみになってきました。自分にエネルギーを感じる力があることも分かりうれしかったです。

[3]今後、TMV系のどういうところを、どんな風に生かしたいですか?

TMV・流輪波・天咲波を日々セルフワークしながら、自分の変化を楽しく観察していきたいです。友人にもやってあげたい。

[4]今回のセミナーのご感想や、今後のご希望のセミナーなどあればご記入をお願いします。

練習会、参加ができるときは参加したいと思います。よろしくお願いします。

  
                            H.O様
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2019年8月TMV系写真.jpg

ご参加頂いた皆様、有難うございました。

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次回のTMV系2日間連続セミナーは、決まり次第、サイトでご案内させて頂きます♪



✻RFT基礎コースのご案内✻
日程 2019年11月2日(土)〜3日(日)
時間 10時〜16時30分(2日間とも)
場所 名古屋駅付近
講師 丸山幸代(まるやまゆきよ)
参加費 48,000円(税・テキスト代込み)
   再受講 30,000円
お申込みはこちらから⇒ お申込みフォーム


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❦RFT講習会の日程は、こちらもご覧ください ⇒  『RFT講習会のお知らせ』

❦RFTセッションをご希望の方はこちらから ⇒ 『セラピスト紹介サイト』

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 Resistant Freedom Therapy(R)(レジスタント・フリーダム・セラピー)については、


 レジスタントフリーダム・セラピー・ジャパン


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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 19:51| 講習会・体験談

2019年07月30日

【出来るシリーズ】42.「強迫性障害」


強迫性(きょうはくせい)障害という症状をご存知でしょうか?
『強迫性障害では、自分でもつまらないことだとわかっていても、そのことが頭から離れない、
わかっていながら何度も同じ確認をくりかえしてしまうことで、日常生活にも影響が出てきます。』
みんなのメンタルヘルス 厚生労働省


手や足など自分の体が不潔に思えて何度も洗ったり、
戸締りや忘れ物などを何度も確認したり、
何かに過剰なこだわりを示したり、
そういった行為をせずにはいられないのが症状です。
人によっては外出も困難になります。


物心ついた時からそういった症状があり、ご本人もご家族も原因に思い当たるものがなく、
その行為が、強迫性障害だと気づかない方々も多くおられます。
また大人になってショックな出来事が引き金となり、突然、症状が出る方もおられます。

『強迫行為とは、強迫観念から生まれた不安にかきたてられて行う行為のこと。
自分で「やりすぎ」「無意味」とわかっていてもやめられません。』
みんなのメンタルヘルス 厚生労働省


今回はそんなお話です。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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アイ子は、元々子供の頃から手洗いが多く、
触れるものには神経質だった。

何かに触れて汚れたと思うとすぐに手を洗い、石鹸で洗わないと気が済まない。
トイレの後はなおさらだ。
手料理を作るときも、台所のタオルを毎回取り替えるほど手を洗って、拭いている。
手が汚れている感じが残っている状態で、何かに触ると、それらも洗わなくてはならなくなる。

当然、手洗いだけではなく、アイ子は物を整理するときもこだわりが強いし、
仕事も内容によっては恐れが強く出て、早く処理が出来ないこともあった。


しかし職場でも、友人でも、気づかく人はおらず、
アイ子自身も、アイ子の家族も、神経質な性格の問題と思っていた程度だった。


ところが、アイ子の彼氏となったコースケは、
アイ子が食事を作っているのを見た時に、
その症状特有の、材料を切っては手を洗う、
何かに触れると洗うという少し大仰強いな振舞いに、
コースケの友と同じ障害であることに疑いを持った。

コースケの友は、職場でのトラブルのショックが原因で重度化し、
外出もままならなくなってしまった。


「アイ子ちゃん、もしかして…」
コースケに指摘されたとき、アイ子は驚いて、最初は受け入れ難かったが、
ネットで調べて確認すると自分に当てはまるではないか。
アイ子は、そこで初めて自分が強迫性障害だと気づいた。

-- ええ?? 私のこの行動は強迫性障害っていうものなの??

アイ子は、ショックと同時に、少し安堵した。
幼い頃から、家族から細かいことを気にし過ぎると叱られることも多くあったため、
そんな行為をしている自分への責めの気持ちや罪悪感も強かった。

-- 自分が悪いんじゃないんだ。
  障害だから仕方がなかったんだ。

そんな自責や罪悪感から、やっと許されたような気がした。


その夜、コースケが帰って一人になると、
アイ子はこの自分の行動に、RFTを試してみようと思った。

-- こんな時、どうやってRFTをすれば良いの?

子供の時の気持ち悪い出来事を思い出してみると、
アイ子の父親が油のついた手でアイ子の頬を触った時を思い出す。

-- あ、そうだ!
  分からないときは、Ryurin〜流輪波〜してみよう!



◆ミニ解説◆

Ryurin〜流輪波〜とは、
RFTをするための対象を特定する、エネルギーワークである。

生まれる前から持っていた恐れや、生きることへの抵抗感などにも、
簡単にアプローチ出来るため、解消が早い。




アイ子は、“強迫性障害の原因となっている根底的な恐れ”へRFTをすることにした。
Ryurin〜流輪波〜は、変化まで時間がかかることがあるが、
それを何度か繰り返しているうちに、
いつの間にか恐れが抜けて、内側から安定し、生きる強さが湧いてくるように感じた。


数日後には、足の裏に触った手で頬に触れても平気になっていた。
髪の毛を触った手で、お菓子を食べることも出来る。

-- すごい!!
  今までだったら、絶対にこんなこと出来なかったのに、
  手洗いの回数も少なくなってる!!


アイ子は、自分の周りに安全が広がっているような、
これまでとの生活に変化を感じていた。


-- 変われる!!
  私たちはいつだって変わることが出来る!!!
  潜在意識はあらゆる力に満ちている!!!!




続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、8/15に更新予定です。


✻RFT基礎コースのご案内✻
日程 2019年11月2日(土)〜3日(日)
時間 10時〜16時30分(2日間とも)
場所 名古屋駅付近
講師 丸山幸代(まるやまゆきよ)
参加費 48,000円(税・テキスト代込み)
   再受講 30,000円
お申込みはこちらから⇒ お申込みフォーム

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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 17:36| 【出来るシリーズ】