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2016年03月10日

苦労しなければいけない

Love your truth  自分への愛  まつかわちえさんが、
RFTを取り入れたセッションの感動的な感想をシェアして下さいましたので、ご紹介をさせて頂きます。



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大丸1︎今回のテーマは何でしたか?

苦労しなければならない。
(怒り爆発!!!!!)



大丸1︎セッションで気づいた事や理解出来た事、感じた事など。

今回のセッションは、あまりにも衝撃的過ぎて、
自分がどんなテーマをセッションに選んだのか、
2日ほど、全く思い出せませんでした(笑)

今でも、どんな流れで、あのシーンへ行き着いたのか、
ハッキリと思い出せません(笑)

あの日、セッションの最後に、松川さんが、振り返りをして下さったのですが、
それもハッキリ記憶がないくらいなんです(^_^;)

そのくらい衝撃的でした(笑)


確か、、、はじめに、、、
両親の幼い頃の話をしていて、、、

そこから話が進んで、、、


私には、両親が話す批判話を、全て自分に置き換える癖があって、
自分を抑圧してきた事を思い出し、
『こうしなきゃいけない、あぁしなきゃいけない』と、
良い子でいる為に、頑張って来た私がいて、、、


このあと、セッションの記憶が抜けているので、次のシーンへ飛びます(笑)。


小学4年生くらいの私が、ポツンと1人でいて、
今の私が近づいて行き、話しかけると、
『寂しい』と言って泣き出しました。


寂しさと共に、怒りを少し感じていたので、
『怒っていいんだよー』と話しかけると、


『どう怒っていいのかわからない』と話してて、、、


その後の記憶が、またまたなくて、、、(^_^;)


衝撃のシーンへと移ります。


怒り出した小学生の私は、もう手がつけられない状態ですΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

『どうして1人にしてたの?(怒)』
『ずっと寂しかった(怒)』

とプンプン(*`へ´*)でした。


その怒りは、言葉では表現し切れず、
小学生の私は、まるで幼児が怒った時にするように、
両手を下に向けて拳を握り、
両脚をジャンプするように、ダンダンと床を踏みつけて、
身体全体で怒ってました。


そこからは、怒りの勢いが止まりません!!!!!!


小学生の子供とは思えないくらいのパワーで、家中を破壊して行きます。

家は、なぜかイギリスやオーストラリアにある西洋の家で、 
私の全く知らない家でした。
 

なぜだろう??  
自分の家を破壊してはいけないと思ったのかな?(笑)
 

表現できないくらいの怒りのパワーが、全身から大爆発です!!!

お皿を割り、シーツを破り、 
階段の全ての手すりは、木刀で破壊し、 
窓ガラスは粉々になり、テーブルに登り、 
シャンデリアライトはメチャクチャ、 
おまけに外に出て、車も、木刀でボコボコに破壊し、 
玄関の扉も滅多滅多、家に戻り、壁を蹴り、殴り、木刀を振り回して、 
家の中は、破壊された物がないくらいムチャクチャです。
 

その怒りは、なだめる事が出来ません。
 

怒りに怒りを重ねて、どうしようもなく、怒り続けていました。
 
最後には、怒りで、全身が疲れて、グッタリでした。


そのあとの記憶も、また、曖昧で、、、(^^;;

私が持つ不安は、両親にもあった事を知り、 
少し納得した私がいました。←こんなあっさりした記憶しかないんです_| ̄|○



大丸1︎セッション後に何か変化はありますか?

過去の怒りの出来事を思い出しました。

私は、過去に、数回、ちょっとした事がキッカケで、
凄く腹立たしく思った事があったんです。

その時は、なぜここまで、こんなに腹が立つのか、
自分ではわかりませんでした。

その時は、その腹立たしさを、グッと堪えてやり過ごしたのですが、
今回のセッション後、忘れていたその怒りを思い出したんです。


その怒りを思い出して、ふと思ったんです、、、

あの時の腹立たしさは、子供の頃の私の
抑圧されたこの怒りが起因してたんじゃないかと、、、


つまり、

『私は、こんなに良い子にしてるのに、
なんで怒られなきゃいけないんだ?
どうしてこんな仕打ちを受けなきゃいけないんだ?
これ以上、私にどうしろと言うのだ?』と、

子供の頃の私が怒ってたんじゃないかと、、、


あと、凄く悲しみが出てきました。

私は、子供の頃から、ずっと自分をがんじがらめにしてきたなと 
涙が出てきました。
 
常識とか、道徳とか、 
良い子にしなくちゃとか、私には出来ないとか、 
私なんてとか、 
ありとあらゆる縛りを、自分に巻きつけて、 
 

小さな缶詰にギューっと詰め込んで、 
上から蓋をして出られないようにして来たんだと、 
ボロボロと涙が出てきました。
 

自分を抑える事で、自分を守って来たんだと思う反面、 
どうしてこんな思い込みを持って生きてきたんだろう?と 
怒りと悲しみがゴチャゴチャに出てきたり、現在、感情と向き合う日々です。



大丸1︎何かメッセージがあれば

小学生の子供が、全身を使って、家中を、余すことなく破壊しました。 
物凄い怒りでした。
 
それは、私の怒りなのですが、 
自身に、ここまでの怒りが抑圧されてた事に、非常に驚きました。
 
この大きな怒りを探してくれた松川さんに感謝します。
ありがとうございますm(__)m 
 
 

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癒しの変化はセッションの時だけでなく、その後も大きな気づきとなって起こることが多くあります。

この内容は、まつかわちえさんのブログ 『苦労しなければいけない』 に掲載されています。



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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 21:33| セッション風景