2016年02月27日

RFT講習会

日本にはまだ二人しかいない、「バイロン・ケイティのワーク」 公認ファシリテーター 吉田あきさん
講習会に参加して下さって、素敵な感想を書いて下さったのでご紹介をさせて頂きます。



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RFTのテーマは受容、そして理解。

そんな風に私は受け取りました。



自分がどうしてそんな風に行動しているのか、

考えているのか、

感じているのか、

はたまた身体の感覚を覚えているのか、

様々な入口の自分にやさしくやさしく寄り添いながら、

ただただ受容と理解を続けていく、

そんな時間はやさしい海のようでした。




RFTはバイロン・ケイティのワークとものすごくつながるところがありました。




バイロン・ケイティのワークだと

声に出して「いいよ、いいよ。」と

今の自分を許可するようなことは

ファシリテーターはクライアントにしませんが、

声に出さずにただただひたすら出てくるものを受容し、

クライアントさんの中から出てくるものを信頼するプロセスです。




核にあるのは、信頼。




たどり着くところ、それが私の好きなところだな、と思いました。



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この内容は、吉田あきさんのブログ 『RFT講習会』 に掲載されています。


「バイロンケイティのワーク」は、4つの質問と、おきかえで成り立っているとてもシンプルなツールです。
そのことを、あきさんのサイトで詳しく知ることが出来ます。



吉田あきさんのセッションをご希望の方はこちらまで ⇒ Open Your Mind, Open Your Heart
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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 21:37| 吉田あきさん