2019年01月30日

【出来るシリーズ】30.「生きている意味ってあるの?」


生きる目的は何でしょう?
生き続けるとどうなるのでしょう?

「その先には、どうせ死が待っているだけじゃないの?」

そんな風に考えたことはありませんか?
今回はそんなお話しです。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)でできることを小説風にご紹介しています。
創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪


〈15日・30日更新予定〉


【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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一文字フサ乃は、時々、どうしても抜けられない思いに縛られてしまう。


-- 私が生きる意味ってなんだろう?

こんな問いは古代ギリシャの時代から討論されていたと聞く。

-- 私が生きていることで、誰かの役に立つってこと、ある?
  ううん、そもそも私が生きていることが
  私自身にとって良いことなんだろうか?


フサ乃は、特にこれといった才能があるわけではないし、
頭脳明晰・見目麗しいわけでもないし、
仕事は派遣で、事務職で、
到底、世の中の役に立って生きているとは思えない。

そんな思いにとらわれるときはいつも、
体は重だるく、気分は落ち込み気味だ。


-- こんな思いにも、RFTは効果があるだろうか?

ふと、フサ乃は、RFTをやってみる気になった。


RFTは、経絡を軽くタッピングしながら、
自己受容とともに、癒しを進めていくセラピーテクニックである。


フサ乃は、自室のイスに座り、
目を閉じてタッピングを始めた。


「生きてる意味ってあるの?
 そんな思いがあるのは当然だよ。
 だから、そう思っていい…」

そう自分の思いに声をかけたとたん、
どっと涙があふれ出た。

なんともやるせない絶望のような虚無のような
何かが、内側の奥からせりあがってくる。

-- わっ!大きいのが出てきた!

一瞬、怖さを感じたものの、すぐにRFT基礎コース講師の葵井 美香子の声が蘇る。


「思いも感情もすべてエネルギーに過ぎないんです。
 そのエネルギーが大きく感じるのは、
 それだけ、自分の中で受け入れないと頑張って抑え込んできた、
 自分にとって、大きな役割をもったものだからなんです。

 それが出てきたときは、その役割を知るチャンス、ってことですよ♪」


-- ああ、そうだ、大丈夫だ。何が出てきたって大丈夫なんだ…。

フサ乃は、葵井の言葉の安心感に包まれながら、
せりあがってくるエネルギーに向き合うことにした。

そんな風に向き合ってみると、
大きいと感じたあの感覚は、
実は、小さな悲しみの塊のように思えた。


「誰にも気づいてもらえない…」
悲しみはそんな吐息をもらすように、
フサ乃の中で丸まっている。

「誰にも気づいてもらえない…、そう思ったら、
悲しいと感じるのは当然のこと。
だから、悲しいって感じてもいい…」


そのとき、である。

内側で丸まっていた、悲しみから

「生きたい!生きて輝きたい!
 誰の役に立たなくてもいい!
 誰に認められなくてもいい!

 誰の許可もいらない。
 私は私のこの輝きを、自分自身に知ってもらいたい!」

そんな言葉が響いてきた。


フサ乃は驚きと同時に、目と鼻から体内の水があふれだすように感じた。
スルスルと何かが紐解かれていく。

-- 私、私、誰かの役に立たないと、生きている意味がないと思ってた!?
  私、私、才能や能力があって、外見が良くないと生きている価値がないと思ってた!?

  自分の人生を誰かのために、何かのために使わなきゃいけないと思ってたんだ…
  私はこんなにも、私だけの輝きを知ってたのに…
  
  私は、私のために輝いて、命の炎をもやせばいいだけなんだ!!


鼻をかんで、涙をふいて、
フサ乃はイスから立ち上がった。

-- ただ、ここに存在しているだけで、私は輝いている。
  ほかの誰が認めてくれなくても、
  私が知っている。
  それだけで、私は強い。
  それだけで私は、幸せなんだ!!


今、フサ乃の内からせりあがってくるのは、
存在そのものの生きる喜びという大いなるエネルギーだった。





続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、2/15に更新予定です。


◆直近のRFTセミナーのご案内◆

【東京】RFT基礎(自己の癒し)コースのご案内 ≪募集開始!≫
 ◎開催日: 2019年 3月9日(土)〜10日(日)
 ◎開催時間: 10時〜16時30分
 ◎開催場所: 東京都港区(お申込みの際にご案内いたします)
 ◎講  師 : 渡辺花香里(わたなべかがり)
 ◎参加費 : 48,000円 (再受講30,000円) 税・テキスト代込み
 ◎参加条件: 20歳以上であれば、どなたでもご参加になれます。
 ◎サイトでのご紹介: 行き場のない悲しみ・怒り・寂しさ・・・ 3月 RFT基礎コースのご案内
 お申込み方法: 【東京】3月RFT基礎コース お申込みフォーム






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❦RFT講習会の日程は、こちらもご覧ください ⇒  『RFT講習会のお知らせ』

❦RFTセッションをご希望の方はこちらから ⇒ 『セラピスト紹介サイト』

❦RFT講習会の案内メールご希望の方はこちらから ⇒ 『ご案内メールお申込みフォーム』

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 Resistant Freedom Therapy(R)(レジスタント・フリーダム・セラピー)については、


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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 12:31| 【出来るシリーズ】

2019年01月29日

東京RFT基礎コース 1月開催のご報告


2019年1月19日(土)〜20日(日)
東京で、RFT基礎コースを開催いたしました!!

参加者の皆様のご感想とご報告をさせて頂きます♪

講師:渡辺花香里(Healing Space 風の光)

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1月19日20日はRFT基礎コース(東京)でした。

インフルエンザが猛威を振るっている中、
RFT基礎コース2日間、お休みの方もなく無事終了しました。
お一人 北の国からいらっしゃる方も
この冬の雪模様で欠航が心配されましたが
飛行機は問題なく飛び、いらっしゃることができました。

    ⊹ ⊹ ⊹

RFT、レジスタントフリーダム・セラピーは
抵抗を、愛を持って自由にしていくセラピーです。

RFTのメカニズムは
とてもシンプルでありながらとてもパワフルです。

それは、そのメカニズムが
エネルギーの自然な流れに基づいていること、
そして私達の中に起きるネガティブな反応、抵抗を「最善」と捉え
愛を持って紐解き、自分の中に在る真実に出合っていくからでしょう。

    ⊹ ⊹ ⊹

RFTのセミナーが始まったばかりの2015年には
セミナーは「プラクティショナーコース」だけでしたが
2017年より、「基礎コース(自己の癒し)」
そしてその先に「プラクティショナーコース」を受講するシステムに変更しました。
 

今回の参加者の内3名の方は
当初のプラクティショナーコースを受講された方でしたが
改めて、今回「基礎コース」を受講して下さり とても嬉しく思いました。

RFTには親しんでいらっしゃるので、
セミナー中の3回のセルフワークもスムーズに運んでいらっしゃいました。
少しご自分なりのやり方になられているところもありましたが、
ご自身で気づかれていらっしゃり、すぐ軌道修正されていました。


もう3名の方は、RFTに初めて出合われる方でしたが
コースの中で、RFTに流れているエネルギーを感じて下さって私もとても嬉しかったです。


そして、セミナー中に行う3回のセルフワークの折にも

ご自身の深いところにある「思い」との出合い、
今まで気づかれていなかったこととの出合い、
抵抗を紐解き、その先に、より深い処に秘められているものとの出合い・・・

それぞれの出合いの中で
受容によるエネルギーのシフトと同じく、
ご自身の中のエネルギーの変化を体験されていました。


受講して下さった皆様ありがとうございました。 
RFTはセルフワークがとてもしやすいセラピーですので
どうぞRFTをご自分のペースでセルフワークに使われていってください。

最初はたどたどしい処があっても
使っただけ、ご自分のものとなっていきますし
何より癒しが進みます。

そしてセルフワークで、ご自分に対して受容の空間を差し出されていくことは
ご自身へのやさしさであり、愛であり、
ご自分を大切にされることに他ならないと思います。


ご感想を書いて下さいましたので、
ご了承を得ている方のご感想をこちらでご紹介させて頂きます。
嬉しいご感想をありがとうございました。

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

◆もう一度、基礎から考え方やテクニックのベースを学ぶことが出来て良かったです。
セルフワークのよさも再認識しました。
今までも自分にやさしく声がけしているつもりでしたが、
もっともっと自分にやさしくなれる気がします。

そして、この受容の力の大きさを、自分を信じていけそうな気がします。
ありがとうございました。
 (K.O様)

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

◆新天地がひらけそうな予感があります。
2日間、とっても楽しかったのひと言であり、
充実した時間を過ごすことができ、受講できましたこと幸せでした。
渡辺さん、そしてみなさんに心から感謝です。ありがとうございます。
 (M.M様)

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

◆自分を受容する事に向き合えた2日間で楽しかったです。
(早く帰宅して自己ワークしたいテーマが!!)
自分が自身を受容する事により、
本当の(←たぶん最強の!)自己愛を育てられるのだと気づきました・・・。
(M.K様)

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

◆本当にすごくよかったです。
ご自身のシェアも含めて深い部分を揺り動かし、
やさしく動かすえねるぎーを構築された2日間のセミナー、
とてもよかったです。

そしてRFTのパワー、威力を感じました。
自己否定から受容すること―真の受容はこんなにもパワフルで心地良く、
そして自分にやさしいことは周りにも真のやさしさを届けることができる!
素敵な方々と知り合いになれたことも、知識も、
わずか2日間でしたが、濃密な時間でした。
本当にありがとうございました!!♡
(なつき様)

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

◆癒しを学び経験してきていても、
やはり自分の受容は、なかなか難しく、もどかしさを感じていました。
今回花香里さんのやさしく深い受容を基礎コースで実体験できました。
またセルフワークやペアワーク、学びを重ねたことで、
自分へのまなざしや、言葉がけがゆるんで、やさしくなっている事に気づけました。
受講してよかったです。
本当にありがとうございました♡
(S.N様)

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

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ご参加の皆様、有難うございました〜〜♪♪♪

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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 20:52| 講習会・体験談

2019年01月27日

行き場のない悲しみ・怒り・寂しさ・・・ 3月 RFT基礎コースのご案内

心かろやかに〜あなたらしく ✧Healing Space  風の光✧
RFTインストラクター渡辺花香里さん
からのお知らせです。


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空気が冷たく、まさに “冬” を体感しています。
昨日の空は青く、 雲は白く、
まるでそこに物語があるように
雲が賑やかに、楽しそうに空を飛んでいました。


1月19日、20日にRFT基礎コースを開催いたしましたが、
3月に、RFT基礎コース を東京新橋にて開きます。
今日はそのご案内です。

  ⊹ ⊹ ⊹

人生で 一番で長い時間付き合う自分
その自分自身とどんな付き合い方をしているでしょう?


去ることないような悲しみを体験している自分
失敗して落ち込んでいる自分
行き場のない怒りや憤りに潰されてしまいそうな自分
こんな自分はもういや!と自分自身を全否定している自分
何をやってもうまく行かない自分
・・・

このように 人生の日々の中では、
ネガティブな思いと感情を持つ自分に出合うことが多くあります。


その自分は、様々な声、思い、感情を持っています。
でも、それらは、自分にとって不快であるため
私達は、無意識に また意識的にも
見てみぬふりをしたり、
他の事をして気を紛らわしたり
ポジティブな考え方で蓋をしたりして、
その自分を置き去りにしていってしまいます。
そこにエネルギーはあるままにです。


RFTは、そんな自分にやさしい空間を差し出していくセラピーです。
そこにあるのは、
自分への寄り添い、受容、理解していこうとする愛です。

◆RFT(レジスタントフリーダム・セラピー)とは…





R F T(レジスタントフリーダムセラピー)は、
自分の中に起きてくる思い・感情、またそんな自分自身への
寄り添い方、向き合い方を教えてくれます。


RFTは、自分の思い・感情へ、また自分自身へ
受容というやさしい空間をさしだしてゆく
とても自然でやさしいセラピーです。


セラピーの中では、よく起きて来る「抵抗」も含め、
自分の中から出て来るものに 受容と理解の空間を差し出していきます。


初めて、このセラピーに触れた方は、
今まで「いや!」と思って感じないように、なくしてしまおうとしていた思い・感情が
受容することで、すーっと消えてしまうことをとても驚かれます。

でもそれは、とても自然なことなのです。
「いや!」と思うことが、エネルギーの自然の流れを止めてしまい、
苦しみを生み出しているからです。


RFT基礎コースでは、RFTのメカニズムとセラピーの方法を
実際にワークを体験して頂きながら、2日間 丁寧にお伝えしていきます。


◆RFT基礎コースを受講すると…

自分で自分を癒すことが出来るようになるだけでなく
RFTのセラピーをとおして、
自分への理解が深まり、ありのままの自分への愛が増していきます。
今よりももっと心かろやかな日々、
そして、心の中に何か起きても、すぐに自分で自分をサポートできるようになれば、
それはどんなに心強いことでしょう ♡


◆3月に東京にて 「RFT基礎コース」 を開きます。

RFT基礎コースを、東京・新橋で開きます。
今回も 少人数(6名)で、ワークも含め、じっくりと進めていきます。
 
 ※ この基礎コースを受けられた方は、
  ・「RFTプクティショナーコース(他者へのセラピー)」を受講でき、
   RFTプラクティショナーの資格も得られます。
  ・TMV(タッチマイボイス)基礎クラスも受講できます。

   ※RFTの各講習会についてはR F T ジャパンのサイトをご覧ください。


【こんな方に】
・ 自分の思いや感情を持て余していらっしゃる方
・ 日々のストレスに疲れ、悩まれている方
・ 他者に対する批判、非難、怒りがよく出てくる方
・ 自分攻めの思いがよく出て来る方、自分に自信のない方
・ 始めたいことがあるのに、スタート出来ない方
・ 自分を癒していきたい方・自分を理解していきたい方
・ 癒しに興味、好奇心がある方、またお仕事にしていらっしゃる方

セラピーって何?心のしくみ?心理って何?と思われる方でも
一か所のタッピングポイントをタッピングしながら
自分に受容の声がけをしてくことで 自分癒しの道が始まっていきます。
そして、“癒し”に関わるお仕事に就いていらっしゃる方にもお薦めいたします。



【コースの内容】

レベル1 日常的に沸いてくるネガティブな思い・感情へのアプローチ
レベル2 過去の出来事・トラウマなど
レベル3 セルフケアの進め方のヒント

RFTのメカニズム・セラピーの進め方を学びながら、心の仕組みも学んでいけるコースです。
一人でも多くの方にRFTを知って頂き、そのセルフワークをとおして、
ご自身の心の平和に役立てて頂きたいと願っています。


■□■ 自分で自分を癒せるようになるRFT基礎コース ■□■

【日時】   2019年3月9日(土)・10日(日)2日間
       10:00 〜 16:30
【場所】   東京都港区新橋(お申込の方に詳細をご案内いたします。)
【受講料】  48,000円 / 再受講 30,000円(税・テキスト代込み)
【講師】   RFT基礎コースインストラクター 渡辺 花香里(かがり)
【定員】   6名様
【お申込】  こちらのフォームからお願いいたします。
  2019年3月9-10日基礎コースお申込みフォーム




✧✧✧ 基礎コース受講された方々のご感想 (抜粋)✧✧✧

否定し続けていた思いや感情にも価値があり、それらを受容するこのワークは、私にとって全く 新しい驚きに満ちたものでした。「手放す」のではなく「受け容れる」ことの方がこんなに簡単で、真の受容を起こすものだとは。直感に従って参加してよかったです。友人にも勧めたい!ありがとうございました。

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜
 
本質と資源のポイントの発見は、最高に素晴らしいナーと。受容の掛け声の花香里さんの声(波動)とエネルギー(氣)にとても癒されながら(T.T)、受容の学びができて感動でした。ありがとうございます。

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

本当に心地良く楽しい2日間でした!。寄り添って受容してあげるだけでこんなにも自分と仲良くなれるなんて本当に素敵すぎるセラピーです。

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

自己ワークがストップしていましたが、RFTは、基礎コースを受講しただけで簡単に短時間で深い自己意識まで到達できるように思いました。中断していた自己ワークが今晩からでも出来るようで大変勇気づけられました。

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

受講してよかったです。少人数で、分からない所もすぐに質問できて安心でした。RFTのエネルギーは、想像していたよりも更に優しく、受容していくことでこんなに変化がはやく、分かり易いのにも驚きました。今まで学んだワークとの相性も良く、これから大切に使っていきたいと思います。

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

本当にすごくよかったです。ご自身のシェアも含めて深い部分を揺り動かし、やさしく動かすえねるぎーを構築された2日間のセミナー、とてもよかったです。そしてRFTのパワー、威力を感じました。自己否定から受容すること―真の受容はこんなにもパワフルで心地良く、そして自分にやさしいことは周りにも真のやさしさを届けることができる!素敵な方々と知り合いになれたことも、知識も、わずか2日間でしたが、濃密な時間でした。本当にありがとうございました!!♡

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

癒しを学び経験してきていても、やはり自分の受容は、なかなか難しく、もどかしさを感じていました。今回花香里さんのやさしく深い受容を基礎コースで実体験できました。またセルフワークやペアワーク、学びを重ねたことで、自分へのまなざしや、言葉がけがゆるんで、やさしくなっている事に気づけました。受講してよかったです。本当にありがとうございました♡

〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜 ✧ 〜

この内容は、渡辺花香里さんのブログ
『行き場のない悲しみ・怒り・寂しさ・・・ 3月 RFT基礎コースのご案内』に掲載されています。



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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 17:09| 講習会・体験談

2019年01月20日

《TMV・天咲波・流輪波セミナー》2018年秋 ご感想など開催のご報告


2018年9月から始まりました、
"Touch my Voice(心の声に触れる)基礎クラス" &(その上級クラス)"天咲波・流輪波クラス"のご感想をご紹介いたします。

 
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内容は、
●TMV:RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)を行うための原因のエネルギーを一瞬で探し出すエネルギーワークです。
●流輪波(りゅうりんは):ネガティブなエネルギーをチャクラポイントから流し出し、生命エネルギーを輝かせ、穏やかな落ち着きを取り戻します。
●天咲波(てんしょうは):眠れる才能・能力・パッションを目覚めさせ、本来の自分の在り方へつなげます。
●TMVのプラクティショナー認定クラス(他者へのセッションが出来るようになります)
でした。
----------------------------------------
  
TMV系は、楽しくRFTでの癒しに親しんで頂くことが出来るようになり、自己ワークも進めやすくなります♪
    
今回、天咲波クラスでは自撮り写真を撮って、ワークの後の表情の輝きや柔らかさを見比べてもらいました。シェアも盛り上がり、と〜っても楽しい2日間でしたーヾ(*´∀`*)ノ

《参加者の皆さまのご感想はこちらです》
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セラピーの新しい未来が見えました。
簡単、誰でも出来る!
             中川美枝子様
  
∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞
    
今までとは全く違う発想でRFTの様々な可能性・将来性を見ました。
凄いと思います。効果抜群!
ワークはよく分からない所もありましたが、おもしろかったです。自分で何度もやってみます。
              S.N様

∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞    
   
天咲波のワークがとても良かったです。
ある過程でイメージがくるっと変わった瞬間の体感が爽快でした!
              匿名ご希望
   
∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞
   
エネルギーの感触を感じるのがよく分からなかったり、曖昧な気がしていたけれど、少しずつ感じられるようになった気がしてきた。
              R.O様
   
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TMVという新しい入り口、可能性だけでなく、流輪波・天咲波というものを同じツールでこんなにも実感できるとは思いませんでした。
エネルギーすごい!純子さんすごい!そして自分もすごい!
プラクティショナーに受かっても、どんどん勉強していきたいです。
エネルギーからのたくさんの研究を知りたいです。
             創間元哉様 

∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞  

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続いて10月1日〜2日のセミナーのご感想です。
今回のセミナーを通して、またはセミナー後のワークを通して、それまで「セラピストになるのはイメージ出来ない」と思っていたという方から、「セラピストになりたい」「なります!」という嬉しいお声も聞くことが出来ました♡
  
TMV系ワーク(特に、“眠れる才能を目覚めさせる”天咲波:てんしょうは)が教えてくれるのは、自分が自分で満たされているという本質的な喜び、そして、他の何かで満たす必要のない「命そのものの輝き」です。 
  
それではご感想と写真をご紹介します♪
ご参加頂きました皆様、心から有難うございました!! 

∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞
   
また新しい方法が学べたので、クライアントさんの状態、状況、悩みに合わせて使って行きたいと思います。
              藤原準二様
   
 ∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞
  
今までのセラピーで成し得なかった事が天咲波で出来る事、その話が聞けて知れた事がすごかった!
(これは画期的ということが参加者を通して知れた。その感動がすごかった。)
エネルギーがつかめてるのか、つかめてないのか自信がなかったが、
なんとなくつかめてるような気持ちが持ててきた。
              竹嶋怜子様
   
∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞
   
とてもリラックスした雰囲気でワークも楽しく充実したセミナーでした。
エネルギーに触れたり、開いたり、感じたりと盛りだくさんでした。
セルフワークに生かしたいと思います。これから楽しみです。
                 S.H様
   
∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞
   
とっても良かったです。今までずっと6年位自分のいやしを続けてきて、
昨年位からもっと内側の光に目を向けたい、
愛を自分もクライアントさんにも感じてほしいと思っていて、
どうしたらいいだろうと思っていました。
今日は天咲波etcの成り立ちを学び、とってもうれしく、感動しました。
まだまだですが、たくさんワークしていきたいと思います。 
              J.S様
  
∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞ 
  
SJさん(☆注:講師:佐藤純子のこと)のエネルギーの進化、パワーアップを実感しました(以前のRFTやセミナー時と比べて)。
それが一番の説得力だと思います。エネルギーを見る事がこんなに楽しいとは…。
自己ワークが楽しくなりそうです。    
              H.T様
  
∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞ 

エネルギーを読むなんて自分には出来ないと思っていたけれど、
実際やってみたら感じることができて楽しくなってきました。
TMVは本当に自分でも予想外の深い部分の思いや感情が出て来るのでワークが楽しくてたまりません。
ありがとうございました!!   
              H.S様
  
∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞・..。.: *:.。. .・∞ 

天咲波の可能性について素晴らしいと思います。
まだエネルギーをうまく捉えられず難しいですが自己ワークを重ねて行きたいです。
純子さんの愛とおもしろさがたくさん詰まったセミナー、ありがとうございました!!   
              匿名ご希望
    
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多くの皆様とこの喜びを分かち合えます日を心からお待ちしております☆彡



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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 11:21| 講習会・体験談

2019年01月15日

【出来るシリーズ】29.「恥をさらしたくない」


私たちは、自分のことを守ろうとするあまり
かえって自分を追い詰める結果になることがあります。

そんな体験は自分だけではないはずです。
「その感じ、分かる」と共感される方も少なくないのではないでしょうか。


今回はそんなお話です。

RFT(レジスタント・フリーダム・セラピー)で出来ることを小説風にご紹介しています。
創作物語であり講師以外は実在しません。
楽しみながらご一読くださいませ♪

〈15日・30日更新予定〉

【出来るシリーズ】 タイトル一覧も、ぜひご活用ください☆


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アイ子の職場は、毎日の朝礼で、その週の仕事の内容や目標を
課内でシェアするシステムをとっている。

それはアイ子の苦手な時間でもあった。
それは、失敗などもシェアして、次に活かそうという社風があるからだ。

-- 間違えるなんて恥さらしだ。
  私のことが言われたらどうしよう…

そもそも、アイ子には
自分の仕事に自信がなかった。

-- たいした能力もないし、
  きっと誰でもできること…

それでも、周囲に認められたいと思うのは当然だ。
アイ子なりに精一杯仕事は頑張っていたつもりだ。

しかしある日、
アイ子の作成した書類に不備があり、
それを顧客との打ち合わせに持っていこうとした上司が
途中で気づいて事なきを得た。

上司と一緒に顧客先に行こうとしていた先輩も、
出発が遅れて、
修正を待つ間、焦りで不機嫌な様子だ。


アイ子は情けないやら恥ずかしいやら
その場から逃げ出したい心境だった。


翌朝の朝礼で、先輩が、皆の前で
「小さなミスが、皆の足を引っ張り、やがて社の信頼を失うことに繋がるので、
 お互いに気を付けていきたい」
と発言した。

先輩の言葉は淡々としていたいが、
アイ子にとっては皆の前で「さらし者」にされた気がしていた。

恥ずかしさでいたたまれず、
赤面し胸がギュッと締め付けられるようだった。

-- 私の失敗がみんなにバレた…
  無能だと思われてる…
  

それ以来、アイ子は仕事が怖くなってしまった。
作成した書類も、上司に渡すまでこれまでより倍以上時間がかかる。
見直しても見直しても、どこか間違っている気がする。

-- もうこれ以上、皆の前で恥をさらしたくない。
  怖い。

上司も誰も、そんなアイ子の思いは知らない。

仕事は次から次へと回ってくる。
「相上さん、時間かかりすぎ」
先輩にたしなめられる。
時間は待ってはくれない。

焦りと緊張で混乱し、体が硬直する。
-- もう、ダメ!!


アイ子は立ち上がると、
「少し頭を冷やしてきます!」
と席を立った。


-- そうだ、RFTしよう!!


人気の少ない休憩室に向かい、窓際に座る。
こんなとき、何にどうRFTすれば良いのだろう?

そこで、アイ子は最近学んだ"Touch my Voice"(心の声に触れる)という
エネルギーワークを使うことにした。

-- "この混乱を鎮めるのに、今の私に一番相応しいエネルギー"

そんなザックリとした言葉だが、
手のひらにエネルギーを感じると、
アイ子は、目立たないようにタッピングしてRFTを始めた。

「無力で悲しい」
そんな声が自分の中に見出される。

-- 私、悲しかったんだ…
  怖いんじゃなくて、悲しかったんだ…
  そうだよね、無力な自分を感じたら、悲しいって感じるのは当然だよね…

そんな自分に気付いて、胸が熱くなる。

たったそれだけのことで、
アイ子の体は、スーッと何かが抜けたように軽くなった。

ゆっくり深呼吸すると、
アイ子は再び、仕事の席に戻った。

さっきまでの硬直や焦りは和らいでいた。

-- できる。大丈夫。
  失敗は誰にだってある。
  前を向いていこう!


アイ子は作成した書類を上司に渡すと、笑顔で言い放った。

「私の座右の銘は、『恥をさらして成長する』にします。
 不屈の精神で頑張ります!」

それを聞いた上司は、
「相上さん、昭和のおじさんみたいだね。
 親近感を感じるなぁ」
と笑った。

それを聞いた、課のみんなも笑った。


アイ子も笑いながら腕まくりすると、
次の仕事へと、意識を集中し始めたのだった。


続く…


※セラピーには個人差があります。
テーマによっては、何度もRFTを行う必要があります。
また、同じ反応でも、過去の出来事や原因は人によって様々異なります。


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次回は、1/30に更新予定です。



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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 17:09| 【出来るシリーズ】

2019年01月13日

RFTはどこまでも優しく、パワフルで奥深い癒しをもたらすセラピー


心理カウンセラー・心理セラピストでもあり、
詩人、朗読ナビゲーターでもあり、
多彩な才能を発揮されてご活躍の澤田准さんが、
RFTへの思い、そしてRFTセッションで得られる深い安心感について
素敵な文章で綴って下さいましたのでご紹介しますヾ(*´∀`*)ノ

RFT:レジスタント・フリーダム・セラピー
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ここまで自分に深く寄り添い、受容する、セラピーはきっとないことでしょう。

私たちは人に受け入れもらいたい、愛されたいと思っている時、
一番に受け入れていない、愛していないのは、きっと自分自身なのだと
どこか心の底ではわかっていると思います。

自分で受け入れられないから、人に受け入れてもらいたい。
でもどんなに周りから承認してもらったとしても、どこか満たされない。

結局自分を受け入れるなきゃいけないのはわかっているけれど
自分を認める、受け入れるってどういうことかわからない、、、

そんな時、RFTは私たちが自分に寄り添うっていうのが本当にどういうことかを教えてくれます。


RFTを使ったセッションでは、ほとんどのクライアントさんが

『こんなに自分を受け入れて、優しい言葉をかけてもらったのは初めて』

『〇〇って思ってもいいんだ』
『この思いがあってもいいんだ』

と話してくれます。

こうした受容の癒しが、さらに潜在意識の奥深い癒しへと繋がり、
無意識の抵抗や自己否定を緩め、
私たちを自然で愛ある変容へと導いてくれます。



またなぜその思いや感情があったら苦しいのに、
それをずっと握りしめて持っていなくてはならなかったのか、
その答えをあなた自身の内側から教えてくれます。




その答えを知った時、
その理由をあなた自身が分かち合った時、




あなたは自分自身を
今まで以上に愛おしくなるでしょう♡



そして
今まで以上にあなた自身のことを知ることができるでしょう♡



抵抗をやめて、すべての自身の思いを受け入れた時、
そこには優しく和らいだ、肩の力が抜けた景色が広がり、

自然と自己愛が深まり、本当の貴方自身と繋がっていきます。



もしかしたらネガティブの役割は
私たちを本来の私たちに戻すサインなのかもしれませんね。



RFTは一見ネガティブに見えるその思いや感情のエネルギーを、本来の姿に戻してくれます。

それは愛の姿、光、みなぎる生命力。

それが自分の内側にあることを教えてくれる、素晴らしいセラピーです。


多くの人がこのセラピーを知っていただき、自分を癒し、本来の姿で生き生きと生きる人が増えたらいいなと願っています♪



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  Pure Heart Pure Light ありのままのあなたが輝く


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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 10:41| 澤田 准さん

2019年01月12日

深い悲しみからの脱却



心理カウンセラー・心理セラピストとしてご活躍の
RFTアドバンスプラクティショナーの澤田 准さんが、

エネルギーワークを取り入れた
RFTセッションの感動的なクライアントさんのご感想を、
教えて下さいましたので、ご紹介させて頂きます。


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Kさんは13年前に突然お母さんを自死で亡くされた深い悲しみと、
昨日まで会えた人が会えなくなる、死に対する恐れを持っていました。


2回目のセッションの時、
『悲しむのをやめて、気持ち良く前に向いていきたい』

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その言葉を聞いた時、
それがKさんの素直な願いで、ほんとうの望みなのがわかりました。


どうすれば彼女のこの深い悲しみが癒え、前を向いていけるのだろうか、、、


そう思った時に、
RFTのTMV(タッチマイボイス)系のエネルギーワーク、流輪波(りゅうりんは)をさせていただいたのでした。

私たちは、どんな思いや感情を抱いても、それが流れていたら問題はないのです。

血が巡るように、
食べ物を食べたら排泄として出て行くように、

私たちの思いや感情のエネルギーも滞りなく流れていたら問題はないのです。

それが滞り、吹き溜まりのように溜まっていくと、
体にもその滞留したエネルギーが感じられ、苦しさを感じるようになります。


今回はそのエネルギーをRFTによって、本来の純粋な在り方に戻し、
エネルギーの流れとともに、生き生きとしたその人本来の輝きを取り戻すことができる
エネルギーワークをさせていただきました。


Kさんはこのセッションで、感情のエネルギーに静かに寄り添いながら、
玉ねぎの皮がむけるように感情の層を少しずつ癒し、純化していきました。
エネルギーが流れるとともに、お腹のあたりから『生きているという実感』を感じていただき、
『元気が出る』とお話いただきました。


そしてこのセッションの数日後にセッションの感想を送ってくれましたので、ご紹介しますね。



<< Kさんより>>

先生、先日は、ありがとうございました。
それが、とても不思議なんですが、身体も、心も凄く軽くなりました。

何が起こったのか、一時的な状態なのかは、全くわからないのですが、、凄く不思議です。
感情が湧いてきても、意識しなくても、流れていく感じです。

夜空を見上げたら、悲しくなっていたのが、、
今は、きれいだなぁと思うだけで、、不思議です。
これは、エネルギーの抜け道ができたからでしょうか?

あまり、なぜだろう?疑り深く、考えない方が良いでしょうか?
それとも、この状態を維持するべく、何かをしないといけないのでしょうか?

自分を責める気持ちも、凪いだ感じです。
一時的なものじゃないかと、少し心配です。。





<< 澤田准さんからの返事>>

体も心もすごく軽くなったんですね〜♪

そして感情が湧いてきても、流れていく感じ、いいですね!
エネルギーの流れが出てきていますね。

何も維持しようと意図しなくてもいいですよ。
きれいだな〜とか、ただただ目の前のことを感じているだけで大丈夫です。

そして疑り深く、考えなくて大丈夫です(笑)

とっても不思議だから何が起こっているんだろうと思うかもしれませんが、
私たちの本質はエネルギーです。
物体としての私たちとしか認識できないかもしれませんが、
量子物理学(科学)が証明している通り、エネルギーなんですね。

だから今まで滞っていたエネルギーが流れることで、
本来の状態に戻っていきます。

エネルギーは流れるのが性質なんです。
だから、自分本来の姿を信頼してあげてくださいね。

Kさんはとてもエネルギーを感じる事の出来る人だったので、
(感情もエネルギーです♪)
とっても合っていたのですね。

今の状態にある自分を信頼して過ごしてみてくださいね。





<< セッション1週間後にいただいたKさんのご感想 >>

澤田先生、周囲の環境や状況も、凄く流れるようになり、
本当に、今までは、喉にツカエてたように、溜まっていたんだな。。と感じます。

凄く楽で、、ちょっと怖いくらいです。

それから、朝起きたてに、自分の本音を感じるようになりました。。
凄く子供っぽい感情の時もあり、今までだったら、封印して感じないようにしてたような感情も、
少し距離をおいて、笑えるような感じで、、。

自分の中の何かが、凄く変わった感じがします。。

楽で、怖いですが、、そこは、怖いんだね〜。。と。楽な感じで。。

本当に、セッションを受けて良かったです。。ありがとうございます。。

お礼を伝えたくて。。
ありがとうございます。。泣き笑い






<< 澤田准さんの返信 >>

今まで封印していた、感じないようにしていた、自分の本音を感じるようになって、
それを少し距離を置いて、笑えるようになって、、、

少しずつ、、その子供っぽい、けれど本当の気持ちを感じてあげれて、
Kさんの心が開いて、楽になっていらっしゃるのが、
本当に嬉しいです♪
 
心が開く感じ、楽になる感じ、、、
今までとは違う感じに戸惑うかもしれませんが、
受け入れて行ってあげてくださいね。

嬉しいお礼のメールをいただき、私の心もとても喜んでおります。
こちらこそありがとうございます♪



2回目のセッションの2週間後には、

 自分が楽になったせいか、物事が進めやすくなった、物理的な用事が進みやすくなった。
 今までのがどっと流れた感じ。
 やる気が出てきた感じで、自分でもビックリしている、嬉しい



3回目のセッション後には、

  否定的なことも考えることなく、すごくハイテンションでもなく、落ち着いている。 
 ノンデュアリティを考えなくなった。
 (Kさんは非二元がわかれば、生きづらさがなくなるのではないか考えていました)
 死にとらわれなくなった、考えなくなった。
 悩み込むという感じはない
 考え方を変えなきゃと思ったが、考えが浮かばなくなった。
 不思議な感じです。


とお話ししてくれました♪

2回目以降は全てRFTのエネルギーワークをさせていただきました。



ほんと不思議ですよね!

今 Kさんは、セッションを重ねる毎にたくさんの気づきをえながら、
自分に寄り添い、自己との深い対話をされています♪

心の大丈夫感を育てながら、自分と真に繋がっていかれています。

今まで行きたかったけれど、不安が強くて行かれなかった海外旅行に、
セッション後に突如申し込みをすることができたとも話してくれました。


もちろんいきなり不安がなくなることはないかもしれません。
これからも不安は出てくるかもしれませんが、


少しずつ、自分の喜びや可能性にも目を向け、
自分にその喜びを与えてあげる、楽しませてあげる、

そういった心の豊かさへの愛も私たちはもともと持っていて、
それを抑えることなく素直に表現していくことも、とても大切なことだと思っています。


RFTのTMV(タッチマイボイス)には、こうした心の豊かさへのアプローチもあって、
本来の可能性や才能を開いていく天咲波(てんしょうは)もあり、セッションではその人の状態に合わせて行っています。

・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・

この内容は、澤田准さんのブログ
  『【セッションの感想】不思議なくらい心も体も軽くなった』に掲載されています。


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posted by レジスタントフリーダムセラピー・ジャパン at 19:42| 澤田 准さん